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痔瘡術(shù)后如何飲食

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痔瘡術(shù)后飲食需以清淡易消化、高膳食纖維為主，推薦選擇小米粥、西藍花、香蕉、酸奶、去皮雞肉等食物，避免辛辣刺激及油膩飲食。

一、食物推薦

小米粥富含B族維生素和碳水化合物，易于胃腸吸收，可減少排便時對創(chuàng)面的摩擦刺激。術(shù)后初期建議將小米熬煮至軟爛，每日食用1-2次，每次200-300毫升，溫度控制在40℃以下為宜。

二、西藍花

西藍花含有豐富膳食纖維和維生素K，每100克含膳食纖維約2.6克，能促進腸道蠕動且不會加重創(chuàng)面出血。建議焯水后切碎食用，每日攝入量控制在100-150克，可分兩次進食。

三、香蕉

香蕉中鉀離子和果膠含量較高，既能預防術(shù)后電解質(zhì)紊亂，又能軟化大便。選擇成熟度適中的香蕉，每日1-2根為宜，避免空腹食用。若合并糖尿病需控制攝入量。

四、酸奶

含益生菌的無糖酸奶可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，建議選擇蛋白質(zhì)含量≥2.3克/100毫升的產(chǎn)品。每日飲用200-300毫升，開封后需冷藏并在24小時內(nèi)飲用完畢。乳糖不耐受者可選用無乳糖配方。

五、去皮雞肉

提供優(yōu)質(zhì)蛋白促進創(chuàng)面修復，每餐攝入50-75克蒸煮至全熟的雞胸肉為宜。烹調(diào)時須徹底去除脂肪和筋膜，避免采用煎炸等高溫烹飪方式。術(shù)后3天內(nèi)建議制成肉糜食用。

術(shù)后飲食需遵循漸進式原則，前3天以流質(zhì)半流質(zhì)為主，后逐漸過渡到軟食。每日飲水量應保持在2000毫升以上，可分6-8次少量飲用溫水。避免食用花椒、芥末等刺激性調(diào)味料，禁飲酒精類飲品。排便困難時可臨時使用開塞露輔助，但不宜長期依賴?；謴推诔霈F(xiàn)便血加重或發(fā)熱需及時復診。建議術(shù)后2周內(nèi)保持每日1-2次規(guī)律排便，便后使用38-40℃溫水坐浴10分鐘。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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