刷牙時牙齦經常出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病、激素水平變化等原因引起,可通過口腔清潔、藥物治療、飲食調整等方式改善。
牙齦炎是牙齦出血最常見的原因,通常由牙菌斑堆積刺激牙齦導致。牙齦可能伴隨紅腫、觸碰疼痛等癥狀。治療需加強口腔清潔,使用復方氯己定含漱液輔助消炎,定期進行超聲波潔牙。
牙周炎是牙齦炎的進展階段,除出血外還可出現(xiàn)牙齒松動、口臭。與牙結石長期刺激及免疫反應有關。需進行齦下刮治等專業(yè)治療,配合甲硝唑片控制感染。
長期缺乏維生素C或維生素K會影響毛細血管脆性和凝血功能。日常需增加新鮮蔬菜水果攝入,必要時服用維生素C泡騰片補充。
白血病、血小板減少癥等疾病會導致凝血功能障礙??赡馨殡S皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀。需血液科就診完善血常規(guī)等檢查。
妊娠期或青春期激素變化會使牙齦血管通透性增加。建議使用軟毛牙刷,配合丁硼乳膏等溫和護理產品。
日常應選用軟毛牙刷和含氟牙膏,采用巴氏刷牙法每日清潔兩次,每半年進行一次口腔檢查。飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素,避免過硬食物刺激牙齦。若出血持續(xù)超過兩周或伴隨其他異常癥狀,須及時就醫(yī)排查系統(tǒng)性病因。
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