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脛腓骨中下段骨折怎么辦

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脛腓骨中下段骨折可通過制動固定、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療及康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。脛腓骨中下段骨折通常由外傷撞擊、高處墜落、運(yùn)動損傷、骨質(zhì)疏松及病理性骨折等原因引起。

1、制動固定

骨折初期需立即制動，使用石膏或支具固定患肢，避免骨折端移位。固定時(shí)間通常為6-8周，期間需定期復(fù)查X線觀察愈合情況。若為開放性骨折，需先清創(chuàng)再固定，防止感染。

2、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。若存在腫脹可配合邁之靈片、地奧司明片等改善循環(huán)藥物。骨質(zhì)疏松患者需補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉維D3片等抗骨質(zhì)疏松藥物。

3、物理治療

急性期48小時(shí)后可開始冷敷緩解腫脹，72小時(shí)后轉(zhuǎn)為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。骨折穩(wěn)定后可采用超短波、超聲波等理療設(shè)備加速骨痂形成?？祻?fù)期通過低頻脈沖電刺激預(yù)防肌肉萎縮。

4、手術(shù)治療

對于移位明顯的骨折需行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，常用髓內(nèi)釘或鋼板螺釘固定。嚴(yán)重粉碎性骨折可能需外固定支架治療。術(shù)后需預(yù)防性使用頭孢呋辛酯片等抗生素防止感染。

5、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定后逐步進(jìn)行踝泵運(yùn)動、直腿抬高等肌力訓(xùn)練。6周后增加負(fù)重練習(xí)，使用平衡墊改善本體感覺。完全愈合后可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動，避免劇烈跑跳。

骨折恢復(fù)期間應(yīng)保證每日攝入500毫升牛奶、50克瘦肉等富含鈣和蛋白質(zhì)的食物，戒煙戒酒以免影響愈合。定期復(fù)查評估骨痂生長情況，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或異常活動需及時(shí)就醫(yī)?？祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)，避免過早負(fù)重導(dǎo)致二次損傷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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