孕吐可能由人絨毛膜促性腺激素水平升高、胃腸功能紊亂、精神心理因素、維生素B6缺乏、甲狀腺功能異常等原因引起,通常表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲下降等癥狀。
懷孕后胎盤(pán)分泌的人絨毛膜促性腺激素水平迅速上升,該激素可能刺激嘔吐中樞導(dǎo)致孕吐。這種情況多發(fā)生在妊娠6周左右,隨著妊娠進(jìn)展激素水平趨于穩(wěn)定后癥狀會(huì)逐漸緩解。日常可通過(guò)少食多餐、避免空腹?fàn)顟B(tài)減輕癥狀。
孕激素水平升高會(huì)減緩胃腸蠕動(dòng),導(dǎo)致胃排空延遲引發(fā)反酸、惡心。孕婦可能出現(xiàn)晨起干嘔、聞到特定氣味誘發(fā)嘔吐等癥狀。建議選擇易消化食物,進(jìn)食后保持直立姿勢(shì)30分鐘。
焦慮、緊張等情緒可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑加重孕吐反應(yīng)。部分孕婦在情緒波動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)嘔吐頻率增加。可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式舒緩情緒,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理支持。
維生素B6參與多種神經(jīng)遞質(zhì)合成,其缺乏可能影響嘔吐反射調(diào)節(jié)。孕婦伴隨口角炎、舌炎等癥狀時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B6片劑補(bǔ)充。
妊娠期甲亢可能導(dǎo)致代謝亢進(jìn)加重孕吐,表現(xiàn)為心悸伴頻繁嘔吐。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診,遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物控制。
孕吐期間建議保持環(huán)境通風(fēng)避免異味刺激,準(zhǔn)備蘇打餅干等堿性食物緩解胃酸,穿著寬松衣物減少腹部壓迫。若出現(xiàn)嘔吐物帶血、體重下降超過(guò)5%或尿量明顯減少等嚴(yán)重癥狀,需立即就醫(yī)排除妊娠劇吐可能。日??捎涗泧I吐頻率與誘因幫助醫(yī)生判斷病情,避免自行服用止吐藥物影響胎兒發(fā)育。
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