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血紅蛋白是什么意思

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血紅蛋白紅細胞內(nèi)負責運輸氧氣的特殊蛋白質(zhì),由珠蛋白和血紅素組成,其含量是臨床判斷貧血的重要指標。

血紅蛋白是脊椎動物紅細胞的主要成分,核心功能是通過血紅素中的鐵離子與氧氣可逆結(jié)合,實現(xiàn)從肺部到組織的氧氣輸送。成年男性正常值為120-160g/L,女性為110-150g/L,新生兒可達170-200g/L。其合成需要鐵、維生素B12、葉酸等原料,任何影響這些物質(zhì)吸收或利用的因素都可能導(dǎo)致血紅蛋白異常。

當血紅蛋白低于正常值時稱為貧血,可能表現(xiàn)為乏力、頭暈等癥狀;高于正常值常見于高原居民、長期吸煙者或真性紅細胞增多癥等疾病。檢測血紅蛋白濃度是血常規(guī)檢查的關(guān)鍵項目,對于篩查血液系統(tǒng)疾病、評估手術(shù)風(fēng)險等具有重要意義。

維持正常血紅蛋白水平需保證均衡飲食,適量攝入動物肝臟、瘦肉等富含鐵的食物,配合新鮮蔬菜水果促進鐵吸收,避免濃茶咖啡影響鐵質(zhì)吸收。長期素食者應(yīng)注意補充維生素B12,備孕及孕期女性需加強葉酸攝入。出現(xiàn)持續(xù)疲勞、面色蒼白等貧血癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)排查病因,避免自行補充鐵劑導(dǎo)致鐵過載。規(guī)律作息和適度運動有助于改善骨髓造血功能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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