指甲長在肉里面通常是指嵌甲,可通過修剪指甲、溫水浸泡、使用抗生素軟膏、局部消毒、手術拔甲等方式治療。嵌甲可能與指甲修剪不當、鞋子過緊、外傷、真菌感染、遺傳等因素有關。
將指甲修剪成平直形狀,避免剪得過短或圓弧形。使用專用指甲剪從邊緣向中心平剪,保留指甲前端超出甲床1-2毫米。修剪后可用銼刀磨平銳利邊緣,減少對甲周組織的刺激。每周修剪1次,保持指甲長度適中。
每日用40-45℃溫水浸泡患處15-20分鐘,水中可加入少量食鹽或無刺激性的抗菌洗劑。浸泡后擦干水分,有助于軟化角質、減輕腫脹和疼痛。對于早期輕度嵌甲,堅持浸泡3-5天可改善癥狀。
出現(xiàn)紅腫化膿時可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復方多粘菌素B軟膏。取適量藥膏涂抹于患處及周圍皮膚,每日2-3次。藥物能抑制細菌繁殖,預防繼發(fā)感染。使用前需清潔消毒局部皮膚。
用碘伏溶液或75%酒精棉球消毒嵌甲部位,從中心向外環(huán)形擦拭。對于已形成肉芽組織的創(chuàng)面,可先用生理鹽水沖洗后再消毒。消毒后覆蓋無菌敷料,保持干燥清潔,每日更換1-2次。
反復發(fā)作或嚴重嵌甲需行部分甲板切除術或甲床成形術。醫(yī)生會局部麻醉后移除嵌入的指甲,破壞部分甲母質防止復發(fā)。術后需定期換藥,口服頭孢克洛分散片或阿莫西林克拉維酸鉀片預防感染。
日常應選擇寬松透氣的鞋子,避免長時間站立或劇烈運動。保持足部干燥清潔,定期檢查指甲生長情況。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、流膿或發(fā)熱等癥狀,應及時就醫(yī)。糖尿病患者更需警惕嵌甲引發(fā)的感染,須嚴格監(jiān)測血糖水平。
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