拉肚子可能與胃腸功能紊亂有關,但也可能由其他因素引起。腹瀉常見原因主要有感染性腹瀉、食物不耐受、藥物副作用、腸易激綜合征、炎癥性腸病等。胃腸功能紊亂通常表現(xiàn)為排便習慣改變,可能伴隨腹脹或腹痛。
感染性腹瀉多由病毒或細菌引起,常見病原體包括輪狀病毒、諾如病毒、沙門氏菌等。這類腹瀉往往起病急,可能伴有發(fā)熱或嘔吐。食物不耐受如乳糖不耐受會導致進食乳制品后出現(xiàn)腹瀉,通常無其他全身癥狀。部分藥物如抗生素可能破壞腸道菌群平衡,引發(fā)藥物相關性腹瀉。
腸易激綜合征屬于功能性胃腸病,腹瀉型患者排便后腹痛??删徑狻Q装Y性腸病包括克羅恩病和潰瘍性結腸炎,除腹瀉外可能出現(xiàn)血便或體重下降。胃腸功能紊亂引起的腹瀉通常病程較長,但癥狀相對較輕,較少出現(xiàn)脫水等嚴重并發(fā)癥。
腹瀉期間應注意補充水分和電解質,可飲用淡鹽水或口服補液鹽。飲食宜選擇低纖維、低脂的清淡食物,如米粥、面條等。避免攝入乳制品、高糖或辛辣刺激性食物。若腹瀉持續(xù)超過3天,或出現(xiàn)發(fā)熱、血便、嚴重脫水等癥狀,應及時就醫(yī)檢查。
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