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如何摘下隱形眼鏡

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摘下隱形眼鏡需清潔雙手后，用指腹輕捏鏡片邊緣取下，避免用力拉扯或觸碰眼球。主要有保持手部衛(wèi)生、區(qū)分鏡片正反面、使用專用鑷子輔助、避免鏡片干燥、處理粘連鏡片等方法。

1、保持手部衛(wèi)生

摘鏡前用流動清水和中性洗手液徹底清潔雙手，擦干后操作。手部殘留細菌可能污染鏡片或引發(fā)角膜炎，指甲過長易劃傷角膜。若手部有傷口或佩戴一次性醫(yī)用手套更安全。

2、區(qū)分鏡片正反面

將取下的鏡片置于指尖觀察邊緣弧度，碗狀為正面，碟狀為反面。反戴可能導致取鏡困難或鏡片折疊，可滴1-2滴隱形眼鏡潤滑液幫助分辨。彩色鏡片可通過品牌標識判斷正反。

3、使用專用鑷子輔助

硅膠頭鑷子可避免指甲接觸鏡片，適合初戴者或長指甲人群。操作時鑷子需平行夾住鏡片外緣1/3處，避免垂直用力。使用前后需用護理液沖洗鑷頭，定期更換防老化。

4、避免鏡片干燥

摘鏡前滴人工淚液保持眼球濕潤，干燥鏡片易吸附角膜。日拋鏡片超過佩戴時限可能脫水變硬，月拋鏡片護理液浸泡不足會導致取鏡困難。夏季空調房建議提前使用潤眼液。

5、處理粘連鏡片

鏡片若黏連在結膜上，不可強行撕扯。應閉眼輕揉眼皮使鏡片滑動，或滴護理液浸泡5分鐘再嘗試。多次嘗試無效需就醫(yī)，眼科醫(yī)生可用熒光素染色定位后無菌取出。

每日佩戴時間不宜超過12小時，游泳、洗澡時需提前摘除。出現眼紅、畏光、異物感應立即停戴并就診。建議每3個月復查角膜狀況，選擇透氧量高的硅水凝膠材質可降低摘鏡難度。護理液開封后90天內用完，雙聯盒每周需煮沸消毒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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