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天麻的功效與作用以及吃法

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天麻具有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡(luò)的功效，主要用于治療頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風等病癥。食用方法主要有燉湯、研粉沖服、泡酒等。

1、息風止痙

天麻含天麻素等成分，能抑制中樞神經(jīng)興奮性，對癲癇、小兒高熱驚厥等疾病引起的抽搐有緩解作用。肝風內(nèi)動型頭痛患者可用天麻鉤藤顆粒輔助治療。

2、平抑肝陽

天麻能降低腦血管阻力，改善內(nèi)耳微循環(huán)，對高血壓引起的頭暈?zāi)垦Ｓ忻黠@效果。臨床常與石決明、鉤藤配伍使用，如天麻醒腦膠囊。

3、祛風通絡(luò)

天麻可促進局部血液循環(huán)，減輕風濕痹痛、中風后肢體麻木等癥狀。治療關(guān)節(jié)疼痛時可配合羌活、獨活等藥材，如天麻丸。

4、改善認知

天麻素能增強腦細胞代謝活性，對血管性癡呆、阿爾茨海默病導致的記憶力減退有一定改善作用，常與銀杏葉提取物聯(lián)合應(yīng)用。

5、鎮(zhèn)靜安神

天麻多糖具有調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的作用，能緩解焦慮失眠癥狀。神經(jīng)衰弱患者可用天麻素片配合酸棗仁湯調(diào)理。

食用天麻時需注意體質(zhì)辨證，陰虛火旺者慎用。建議將干品天麻切片后與雞肉、排骨等燉煮1-2小時，或研磨成粉每日取3-5克溫水送服。新鮮天麻可切片涼拌，但每日食用量不宜超過30克。服用期間忌食辛辣刺激食物，孕婦及兒童使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。長期服用需間隔7-10天，避免藥物蓄積。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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