中風(fēng)可能由高血壓、動脈粥樣硬化、心臟病、糖尿病、不良生活習(xí)慣等原因引起。中風(fēng)通常表現(xiàn)為突發(fā)性頭痛、肢體麻木、言語不清等癥狀,需及時就醫(yī)干預(yù)。
長期未控制的高血壓是中風(fēng)的主要誘因之一。血壓持續(xù)升高會導(dǎo)致腦血管壁損傷,增加腦出血或腦梗死的概率。患者可能出現(xiàn)頭暈、視物模糊等先兆癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、苯磺酸氨氯地平片等降壓藥物,同時限制鈉鹽攝入并定期監(jiān)測血壓。
腦血管內(nèi)脂質(zhì)沉積形成斑塊會引發(fā)動脈粥樣硬化,斑塊破裂后可能阻塞腦部血流。這類患者常伴有頸動脈雜音、短暫性腦缺血發(fā)作。臨床常用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂,阿司匹林腸溶片抗血小板聚集,嚴重時需行頸動脈內(nèi)膜切除術(shù)。
房顫等心臟疾病易形成血栓,脫落后隨血流阻塞腦動脈?;颊呖赡艹霈F(xiàn)心悸、胸悶等心臟癥狀伴隨偏癱。治療需使用華法林鈉片、達比加群酯膠囊等抗凝藥物控制心律,必要時進行射頻消融術(shù)。建議心臟病患者定期進行心電圖篩查。
血糖控制不佳會損傷血管內(nèi)皮細胞,加速腦血管病變?;颊呖赡苡卸囡嫸嗄颉谟暇徛缺憩F(xiàn)。需遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥,配合飲食控制與血糖監(jiān)測。糖尿病病程超過10年者應(yīng)每年評估腦血管狀況。
長期吸煙、酗酒、高脂飲食及缺乏運動均會提升中風(fēng)風(fēng)險。這類人群可能出現(xiàn)肥胖、代謝異常等亞健康狀態(tài)。改善措施包括戒煙限酒、增加蔬果攝入、每周進行150分鐘中等強度運動,必要時可尋求營養(yǎng)師制定個性化方案。
預(yù)防中風(fēng)需綜合管理基礎(chǔ)疾病,40歲以上人群應(yīng)每年檢測血壓、血糖、血脂指標。日常保持低鹽低脂飲食,適量食用深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物,避免情緒激動和過度勞累。若出現(xiàn)突發(fā)性眩暈、單側(cè)肢體無力等預(yù)警癥狀,須立即撥打急救電話,卒中黃金救治時間為發(fā)病后4.5小時內(nèi)。
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