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怎么護(hù)理腎病綜合征好

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腎病綜合征可通過(guò)控制蛋白質(zhì)攝入、限制鈉鹽攝入、預(yù)防感染、合理用藥、定期復(fù)查等方式護(hù)理。腎病綜合征可能與免疫異常、遺傳因素、感染、藥物損傷、代謝性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為大量蛋白尿、水腫、低蛋白血癥、高脂血癥等癥狀。

1、控制蛋白質(zhì)攝入

腎病綜合征患者每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)控制在每公斤體重0.8-1.0克，優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶、瘦肉等。過(guò)量蛋白質(zhì)會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，但攝入不足可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。建議采用蒸、煮等低脂烹飪方式，避免油炸食品。合并腎功能不全時(shí)需進(jìn)一步限制蛋白質(zhì)攝入。

2、限制鈉鹽攝入

每日食鹽量應(yīng)控制在3-5克以內(nèi)，避免腌制食品、加工食品等高鈉食物。水腫明顯時(shí)可短期限制至2-3克。使用限鹽勺量化用鹽，烹飪時(shí)可用蔥姜蒜等天然香料替代部分鹽分。外出就餐時(shí)可要求單獨(dú)準(zhǔn)備低鹽餐食，注意查看食品標(biāo)簽的鈉含量。

3、預(yù)防感染

保持皮膚清潔干燥，每日用溫水清洗會(huì)陰部。流感季節(jié)避免去人群密集場(chǎng)所，必要時(shí)佩戴口罩。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用退熱藥。按時(shí)接種流感疫苗、肺炎疫苗等，但禁用活疫苗。注意口腔衛(wèi)生，定期進(jìn)行牙科檢查。

4、合理用藥

嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片、他克莫司膠囊、環(huán)磷酰胺片等免疫抑制劑，不可自行增減劑量。使用呋塞米片等利尿劑時(shí)需監(jiān)測(cè)電解質(zhì)。避免使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊等腎毒性藥物。服用中藥需經(jīng)中醫(yī)師辨證，禁用含馬兜鈴酸成分藥材。

5、定期復(fù)查

每1-3個(gè)月復(fù)查尿常規(guī)、24小時(shí)尿蛋白定量、血生化等指標(biāo)。使用激素期間每周監(jiān)測(cè)血壓、血糖。每半年進(jìn)行腎臟超聲檢查，評(píng)估腎臟結(jié)構(gòu)變化。建立健康檔案記錄每日尿量、體重變化。病情穩(wěn)定后可逐步延長(zhǎng)復(fù)查間隔，但出現(xiàn)水腫加重、尿量減少等癥狀需立即就診。

腎病綜合征患者需保持規(guī)律作息，每日睡眠7-8小時(shí)，避免過(guò)度勞累。適度進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，以不感到疲勞為度。注意保暖避免受涼，冬季穿著保暖內(nèi)衣褲。保持樂(lè)觀心態(tài)，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式緩解壓力。合并高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病時(shí)需同時(shí)控制相關(guān)指標(biāo)。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)疾病相關(guān)知識(shí)，幫助患者記錄用藥情況和癥狀變化，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)陪同就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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