膀胱炎最早期可通過多喝水、熱敷下腹部、調(diào)整飲食、口服抗生素、服用中成藥等方式治療。膀胱炎通常由細(xì)菌感染、免疫力下降、尿路梗阻、不良衛(wèi)生習(xí)慣、藥物刺激等原因引起。
增加每日飲水量有助于稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出,建議每日飲水量保持在2000毫升以上,可選擇溫開水或淡鹽水。避免飲用含糖飲料或酒精,這類飲品可能刺激膀胱黏膜加重炎癥反應(yīng)。排尿時(shí)盡量排空膀胱,減少細(xì)菌滯留概率。
使用40℃左右的熱毛巾或熱水袋敷于下腹部,每次持續(xù)15-20分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能緩解膀胱痙攣引起的疼痛不適,改善局部血液循環(huán)。注意避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷,糖尿病患者及皮膚感覺異常者需謹(jǐn)慎操作。
減少辛辣刺激食物如辣椒、咖啡、濃茶的攝入,適當(dāng)增加西瓜、黃瓜等利尿蔬果。每日可飲用1-2杯蔓越莓汁,其含有的原花青素能抑制大腸桿菌黏附膀胱壁。同時(shí)需保持規(guī)律作息,避免久坐壓迫膀胱區(qū)域。
細(xì)菌性膀胱炎需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等抗生素。用藥前應(yīng)進(jìn)行尿培養(yǎng)檢查明確致病菌,完成規(guī)定療程以防復(fù)發(fā)。不可自行增減藥量,用藥期間出現(xiàn)皮疹或腹瀉需立即停藥就醫(yī)。
三金片、熱淋清顆?;蜚y花泌炎靈片等中成藥具有清熱利濕功效,可輔助緩解尿頻尿急癥狀。服用時(shí)需與西藥間隔2小時(shí),脾胃虛寒者應(yīng)減量使用。若服藥3天后癥狀無改善或出現(xiàn)發(fā)熱、腰疼需及時(shí)轉(zhuǎn)診。
早期膀胱炎患者應(yīng)穿著純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,性生活前后注意清潔。建議記錄排尿日記監(jiān)測(cè)癥狀變化,避免憋尿或過度勞累。若出現(xiàn)血尿、持續(xù)發(fā)熱或背部疼痛可能提示病情進(jìn)展,需盡快進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查?;謴?fù)期可適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能,但急性期應(yīng)暫停劇烈運(yùn)動(dòng)。
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