慢性咽炎在中醫(yī)辨證中主要分為肺腎陰虛型、脾胃虛弱型、肝郁氣滯型、痰濕阻滯型和氣血瘀阻型五種類(lèi)型。不同證型的臨床表現(xiàn)和治療方法存在差異,需通過(guò)望聞問(wèn)切四診合參進(jìn)行鑒別。
肺腎陰虛型慢性咽炎主要表現(xiàn)為咽干灼熱、咽癢干咳、痰少而黏,夜間癥狀加重,可伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等腎陰虛癥狀。舌質(zhì)紅少津,脈細(xì)數(shù)。治療以滋陰降火為主,常用方劑包括養(yǎng)陰清肺湯、六味地黃丸等。日??墒秤醚├?、銀耳、百合等滋陰潤(rùn)肺之品,避免辛辣燥熱食物刺激咽喉。
脾胃虛弱型常見(jiàn)咽部異物感明顯,時(shí)輕時(shí)重,勞累后加重,伴有食欲不振、大便溏薄等脾虛癥狀。舌淡胖有齒痕,脈濡弱。治療需健脾益氣、和胃利咽,代表方劑有補(bǔ)中益氣湯、參苓白術(shù)散等。飲食宜選擇山藥、蓮子、芡實(shí)等健脾食材,忌食生冷油膩之物。適當(dāng)按摩足三里穴有助于改善脾胃功能。
肝郁氣滯型特征為咽部梗阻感明顯,情志不暢時(shí)加重,可伴胸脅脹悶、噯氣等癥狀。舌淡紅苔薄白,脈弦。治療原則是疏肝解郁、理氣利咽,常用柴胡疏肝散、半夏厚樸湯等方劑。保持情緒舒暢至關(guān)重要,可配合玫瑰花、陳皮等代茶飲。避免熬夜和過(guò)度用嗓,適當(dāng)進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)。
痰濕阻滯型表現(xiàn)為咽部痰黏難咯、胸悶脘痞,舌苔白膩,脈滑。治療需化痰祛濕、宣肺利咽,方選二陳湯、溫膽湯等。飲食應(yīng)減少肥甘厚味,推薦薏苡仁、赤小豆等利濕食材。晨起拍打云門(mén)穴、中府穴有助于宣肺化痰。霧霾天氣需加強(qiáng)防護(hù),避免外濕引動(dòng)內(nèi)濕。
氣血瘀阻型多見(jiàn)咽部刺痛固定不移,吞咽時(shí)明顯,可見(jiàn)咽部黏膜暗紅或有瘀斑。舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn),脈澀。治療宜活血化瘀、通絡(luò)利咽,方用會(huì)厭逐瘀湯、血府逐瘀湯等??蛇m量食用山楂、黑木耳等活血食材,配合頸部輕柔按摩促進(jìn)局部氣血運(yùn)行。長(zhǎng)期聲音嘶啞者需警惕聲帶病變。
慢性咽炎患者需注意保持口腔清潔,早晚用淡鹽水漱口;飲食宜清淡溫軟,避免過(guò)冷過(guò)熱及刺激性食物;戒煙限酒,減少粉塵及有害氣體刺激;保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),冬季使用加濕器;適度進(jìn)行太極拳、八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等異常表現(xiàn)時(shí),應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)耳鼻喉科就診,避免自行長(zhǎng)期濫用清熱解毒類(lèi)中成藥。
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