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青野槁的好處與功效

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青野槁一般是指中藥青皮，具有疏肝破氣、消積化滯等好處與功效。

一、疏肝破氣

青皮歸肝、膽、胃經(jīng)，其辛散溫通、苦泄下行，善于疏理肝膽氣機(jī)，對(duì)于肝氣郁結(jié)、胸脅脹痛有緩解作用。肝主疏泄，情緒不暢易致肝氣郁滯，表現(xiàn)為煩躁易怒、乳房脹痛。青皮能破氣結(jié)，使氣機(jī)調(diào)暢。常與柴胡、郁金等配伍使用。

二、消積化滯

青皮能行氣導(dǎo)滯，消除食積，適用于食積氣滯、胃脘脹滿。飲食不節(jié)導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常，食物停滯胃腸，引起腹脹、噯氣、不欲飲食。青皮能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。多與山楂、神曲等消食藥同用。

三、散結(jié)止痛

青皮有散結(jié)消腫之功，可用于疝氣疼痛、乳房結(jié)塊。其辛散之力能行氣散結(jié)，疏通局部氣血瘀滯。疝氣多因寒凝氣滯，發(fā)為少腹?fàn)恳G丸墜痛。乳房結(jié)塊常與情志不暢、氣滯血瘀相關(guān)。

四、破氣散結(jié)

青皮氣味峻烈，沉降下行，破氣之力較強(qiáng)，適用于氣滯血瘀所致的癥瘕積聚。久病入絡(luò)，氣機(jī)阻滯導(dǎo)致血行不暢，形成腫塊。青皮能破氣行血，消散瘀結(jié)。常與三棱、莪術(shù)等活血化瘀藥配伍。

五、調(diào)理脾胃

青皮能醒脾快膈，調(diào)和脾胃氣機(jī)，改善因氣滯引起的脘腹脹悶、食欲不振。脾胃為氣機(jī)升降樞紐，氣滯則運(yùn)化無力。青皮能疏利中焦，促進(jìn)消化吸收。多與陳皮、木香等理氣藥協(xié)同增效。

使用青皮需注意其性較烈，易耗氣，故氣虛者慎用。應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，不可自行長(zhǎng)期大量服用。日常飲食宜清淡易消化，避免油膩生冷，保持情緒舒暢，有助于氣機(jī)調(diào)和。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，也能幫助氣血運(yùn)行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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