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如何預(yù)防老人發(fā)生手癬

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老人預(yù)防手癬可通過保持手部清潔干燥、避免接觸感染源、增強(qiáng)免疫力、合理使用防護(hù)用品、及時(shí)治療基礎(chǔ)疾病等方式實(shí)現(xiàn)。手癬主要由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為皮膚脫屑、瘙癢、水皰等癥狀。

1、保持手部清潔干燥

老年人應(yīng)每日用溫水及溫和肥皂清洗雙手，特別是指縫和掌紋等易藏菌部位。洗手后需徹底擦干，尤其是手指間隙。潮濕環(huán)境易滋生真菌，建議在出汗較多時(shí)使用吸汗粉或更換棉質(zhì)手套。避免長時(shí)間佩戴橡膠手套，必要時(shí)選擇透氣性好的防護(hù)手套。

2、避免接觸感染源

不與他人共用毛巾、手套等個(gè)人物品，公共場所接觸扶手、健身器材后及時(shí)清潔雙手。處理土壤、寵物或清潔劑時(shí)戴防護(hù)手套，園藝工作后徹底清洗指甲縫。若家庭成員患有癬病，需分開洗滌衣物并使用抗真菌噴霧消毒共用物品表面。

3、增強(qiáng)免疫力

保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，補(bǔ)充維生素A、維生素E等有助于皮膚屏障修復(fù)的營養(yǎng)素。適度進(jìn)行太極拳、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，維持規(guī)律作息。控制好糖尿病等慢性病，血糖不穩(wěn)定會(huì)增加真菌感染概率。

4、合理使用防護(hù)用品

接觸洗滌劑時(shí)可選用內(nèi)襯棉質(zhì)的PVC手套，每次使用不超過30分鐘。選擇吸濕排汗的純棉手套替代化纖材質(zhì)，冬季保暖手套應(yīng)定期晾曬消毒。足癬患者穿襪前需先處理足部感染，避免交叉?zhèn)魅局潦植俊?/p>

5、及時(shí)治療基礎(chǔ)疾病

糖尿病患者出現(xiàn)皮膚皸裂需及時(shí)使用尿素軟膏修復(fù)屏障。長期使用免疫抑制劑者應(yīng)定期檢查皮膚狀況，發(fā)現(xiàn)紅斑脫屑時(shí)可用聯(lián)苯芐唑乳膏預(yù)防性涂抹。已有手癬癥狀時(shí)避免自行使用激素藥膏，需就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢確診。

老年人日?？啥嗍秤酶缓\元素的海產(chǎn)品、堅(jiān)果，幫助維持皮膚健康。選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免衣物摩擦導(dǎo)致皮膚破損。定期檢查指甲及指縫皮膚狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)皮膚科就診。居住環(huán)境保持通風(fēng)干燥，浴室、廚房等潮濕區(qū)域可放置除濕機(jī)。家屬應(yīng)協(xié)助行動(dòng)不便者完成手部清潔，共同監(jiān)督防護(hù)措施落實(shí)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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