嘴邊長(zhǎng)痘通常是指口周痤瘡,可能與皮脂分泌過(guò)多、細(xì)菌感染、激素水平變化等因素有關(guān)。口周痤瘡主要表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰或結(jié)節(jié),可能伴有疼痛或瘙癢感。
皮脂腺分泌旺盛可能導(dǎo)致毛囊堵塞,形成痤瘡。這種情況多見(jiàn)于青春期或油性皮膚人群。日常需注意清潔,使用溫和的潔面產(chǎn)品,避免使用油膩的護(hù)膚品。飲食上減少高糖、高脂食物的攝入,有助于控制皮脂分泌。
痤瘡丙酸桿菌感染是痤瘡的常見(jiàn)原因之一。細(xì)菌繁殖會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致紅腫和化膿??勺襻t(yī)囑使用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等外用抗生素,或口服多西環(huán)素片等藥物控制感染。
月經(jīng)周期、壓力增大或內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致激素波動(dòng),刺激皮脂腺分泌。這種情況可表現(xiàn)為周期性加重的口周痤瘡。必要時(shí)需就醫(yī)檢查激素水平,醫(yī)生可能建議使用螺內(nèi)酯片或短效避孕藥調(diào)節(jié)激素。
乳制品、高糖食物可能加重痤瘡癥狀。這類食物會(huì)促進(jìn)胰島素樣生長(zhǎng)因子分泌,刺激皮脂腺。建議減少牛奶、甜食攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,補(bǔ)充維生素A、鋅等營(yíng)養(yǎng)素。
頻繁舔唇、使用含氟牙膏或刺激性護(hù)膚品可能破壞皮膚屏障。應(yīng)避免用手觸碰患處,更換溫和的潔牙產(chǎn)品。夜間可局部涂抹壬二酸乳膏,幫助消炎和修復(fù)皮膚。
保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于改善痤瘡癥狀。避免擠壓痘痘以防留下疤痕或引發(fā)感染。若癥狀持續(xù)加重或伴有其他不適,建議及時(shí)到皮膚科就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化治療方案,可能包括光動(dòng)力療法等物理治療手段。
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