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老年人腳踝骨折怎么辦

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老年人腳踝骨折可通過復(fù)位固定、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。腳踝骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)退行性變、病理性骨折、重復(fù)應(yīng)力損傷等原因引起。

1、復(fù)位固定

閉合性骨折無明顯移位時可采用石膏或支具外固定。使用高分子石膏繃帶或可調(diào)節(jié)支具維持踝關(guān)節(jié)功能位,固定時間通常為4-6周。固定期間需定期復(fù)查X線片觀察骨折對位情況,避免過早負重導(dǎo)致二次移位。伴有嚴重腫脹時可先采用夾板臨時固定,待腫脹消退后再更換為管型石膏。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用接骨七厘片促進骨痂形成,配合碳酸鈣D3片改善骨質(zhì)疏松。疼痛明顯時可短期使用洛索洛芬鈉片消炎鎮(zhèn)痛,合并靜脈血栓風(fēng)險者需應(yīng)用低分子肝素鈣注射液預(yù)防血栓。中藥熏洗可選用活血止痛散局部外敷,但皮膚破損者禁用。

3、物理治療

骨折穩(wěn)定后2周開始超短波治療,采用無熱量劑量促進局部血液循環(huán)。拆除外固定后使用超聲波治療儀松解軟組織粘連,配合冷熱交替浴改善關(guān)節(jié)活動度。脈沖電磁場治療可幫助加速骨折愈合,每日治療20分鐘,10次為一個療程。

4、手術(shù)治療

涉及關(guān)節(jié)面的粉碎性骨折需行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù),常用鎖定鋼板或空心螺釘固定。嚴重骨質(zhì)疏松患者可選用跟骨牽引結(jié)合有限內(nèi)固定,術(shù)后早期開始被動關(guān)節(jié)活動。高齡患者合并多種基礎(chǔ)疾病時,需麻醉科評估后選擇椎管內(nèi)麻醉或神經(jīng)阻滯麻醉。

5、康復(fù)訓(xùn)練

固定期間進行足趾屈伸運動預(yù)防肌肉萎縮,拆除固定后使用彈力帶進行踝泵訓(xùn)練。平衡訓(xùn)練從坐位提踵過渡到扶墻單腿站立,水中步行訓(xùn)練可減少關(guān)節(jié)負荷??祻?fù)后期加入臺階訓(xùn)練和抗旋轉(zhuǎn)練習(xí),逐步恢復(fù)本體感覺和動態(tài)穩(wěn)定性。

老年人腳踝骨折后需長期補充維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白,每日飲用300毫升牛奶或等量乳制品。臥床期間每2小時翻身一次預(yù)防壓瘡,坐位時保持患肢抬高減輕水腫。使用助行器輔助行走時注意防滑,浴室鋪設(shè)防滑墊避免二次跌倒。定期進行骨密度檢測,冬季外出穿戴防滑鞋具,合并糖尿病者需嚴格控制血糖以促進骨折愈合。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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