吃了一天降壓藥通常不建議自行停藥。降壓藥需要規(guī)律服用以維持血壓穩(wěn)定,突然停藥可能導(dǎo)致血壓反彈或波動。
降壓藥的作用機(jī)制是通過調(diào)節(jié)血管張力、減少血容量等方式控制血壓。短期服用后藥物尚未在體內(nèi)形成穩(wěn)定的血藥濃度,此時停藥會使血壓失去藥物調(diào)控。部分降壓藥如β受體阻滯劑突然停用還可能引發(fā)反射性心率增快、心悸等撤藥反應(yīng)。高血壓患者血壓波動可能增加心腦血管事件風(fēng)險,如腦出血、心肌梗死等。醫(yī)生調(diào)整用藥方案時通常會采用逐步減量的方式,避免血壓劇烈波動。
高血壓患者應(yīng)每日定時測量血壓并記錄,保持低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入不超過5克,增加蔬菜水果和全谷物攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走、游泳,避免熬夜和情緒激動。若需調(diào)整用藥方案,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行增減藥量或停藥。出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適時應(yīng)及時就醫(yī)。
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