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缺鐵性貧血有什么癥狀

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缺鐵性貧血的癥狀主要有乏力、頭暈、心悸、面色蒼白、異食癖等。缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵元素缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成不足引起的貧血，患者可能出現(xiàn)多種癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

1、乏力

缺鐵性貧血患者常感到全身乏力，活動(dòng)后癥狀加重。由于血紅蛋白減少，血液攜氧能力下降，肌肉組織得不到足夠的氧氣供應(yīng)，導(dǎo)致能量代謝障礙?；颊呖赡艹霈F(xiàn)容易疲勞、精神不振、工作效率下降等表現(xiàn)。輕度貧血時(shí)乏力癥狀可能不明顯，隨著貧血程度加重，乏力感會(huì)逐漸顯著。

2、頭暈

缺鐵性貧血患者經(jīng)常出現(xiàn)頭暈癥狀，尤其在體位改變時(shí)明顯。貧血導(dǎo)致腦部供氧不足，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能?；颊呖赡鼙憩F(xiàn)為頭重腳輕、站立不穩(wěn)、眼前發(fā)黑等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)暈厥。頭暈程度與貧血嚴(yán)重程度相關(guān)，血紅蛋白低于90g/L時(shí)頭暈癥狀通常較為明顯。

3、心悸

心悸是缺鐵性貧血的常見(jiàn)癥狀，患者自覺(jué)心跳加快或不規(guī)則。貧血時(shí)心臟代償性增加心輸出量以彌補(bǔ)血液攜氧能力不足，導(dǎo)致心率增快?；颊呖赡茉谳p微活動(dòng)后即感到心慌、胸悶，安靜狀態(tài)下也可能出現(xiàn)心悸感。長(zhǎng)期嚴(yán)重貧血可能導(dǎo)致心臟擴(kuò)大和心功能不全。

4、面色蒼白

缺鐵性貧血患者常見(jiàn)皮膚黏膜蒼白，以瞼結(jié)膜、口唇和甲床最為明顯。血紅蛋白減少導(dǎo)致血液顏色變淡，皮膚毛細(xì)血管血液顏色透過(guò)表皮顯現(xiàn)減弱。貧血程度越重，蒼白表現(xiàn)越顯著。部分患者可能同時(shí)伴有皮膚干燥、毛發(fā)枯黃易斷等表現(xiàn)。

5、異食癖

部分缺鐵性貧血患者可能出現(xiàn)異食癖，表現(xiàn)為對(duì)非食物物質(zhì)的異?？释?。常見(jiàn)的有想吃泥土、冰塊、粉筆等，這種癥狀在兒童患者中更為多見(jiàn)。異食癖的具體機(jī)制尚不完全清楚，可能與鐵缺乏影響神經(jīng)系統(tǒng)功能有關(guān)。糾正缺鐵后異食癖癥狀通常能夠緩解。

缺鐵性貧血患者日常應(yīng)注意均衡飲食，適當(dāng)增加富含鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等攝入。維生素C有助于鐵的吸收，可搭配食用新鮮水果蔬菜。避免飲濃茶和咖啡，因其含有的多酚類物質(zhì)會(huì)抑制鐵吸收。定期復(fù)查血常規(guī)，遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑，不可自行增減藥量。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)避免過(guò)度勞累。如出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等嚴(yán)重癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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