一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

小葉性肺炎如何預(yù)防

54455次瀏覽

小葉性肺炎可通過增強免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、避免接觸感染源、接種疫苗、及時治療呼吸道感染等方式預(yù)防。小葉性肺炎通常由細(xì)菌、病毒等病原體感染引起，多表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱、呼吸困難等癥狀。

1、增強免疫力

保證充足睡眠有助于維持免疫系統(tǒng)功能，每日睡眠時間應(yīng)達到7-9小時。均衡飲食需包含優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，新鮮蔬菜水果如西藍(lán)花、柑橘等提供維生素C。適度運動可選擇快走、游泳等有氧運動，每周鍛煉3-5次，每次30分鐘以上。

2、保持環(huán)境衛(wèi)生

室內(nèi)每日通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，降低空氣中病原體濃度。定期清潔消毒門把手、桌面等高頻接觸表面，可使用含氯消毒劑。控制室內(nèi)濕度在40%-60%之間，過于干燥或潮濕均不利于呼吸道健康。

3、避免接觸感染源

流感高發(fā)季節(jié)盡量減少前往人群密集場所，必須前往時可佩戴醫(yī)用外科口罩。避免與出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏等呼吸道癥狀者密切接觸，保持1米以上距離。注意手衛(wèi)生，接觸公共物品后及時用流動水和肥皂洗手，或使用含酒精免洗洗手液。

4、接種疫苗

肺炎球菌疫苗可預(yù)防肺炎鏈球菌引起的小葉性肺炎，適合老年人、慢性病患者等高危人群。流感疫苗建議每年接種，可減少流感病毒引發(fā)的繼發(fā)性肺炎。疫苗接種后需觀察30分鐘，出現(xiàn)局部紅腫或低熱屬常見反應(yīng)。

5、及時治療呼吸道感染

出現(xiàn)咽痛、流涕等上呼吸道感染癥狀時，可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物。若咳嗽持續(xù)加重伴黃痰，可能提示細(xì)菌感染，需就醫(yī)評估是否使用阿莫西林克拉維酸鉀片。慢性支氣管炎患者急性發(fā)作時，應(yīng)及時使用鹽酸氨溴索口服溶液控制癥狀。

預(yù)防小葉性肺炎需建立健康生活習(xí)慣，冬季注意保暖避免受涼，吸煙者應(yīng)盡早戒煙。出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、胸痛等癥狀時須立即就醫(yī)。兒童及老年人等易感人群可通過補充乳鐵蛋白、脾氨肽等免疫調(diào)節(jié)劑增強防御能力，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>