智齒拔除后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、口腔清潔、疼痛管理和定期復(fù)查等事項(xiàng)。
拔牙后需咬緊止血棉球30-40分鐘,24小時(shí)內(nèi)避免漱口或吐口水以防止血凝塊脫落。術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可冰敷面部減輕腫脹,72小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)淤血吸收。若出現(xiàn)持續(xù)滲血或大量出血,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。
術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯,24小時(shí)后轉(zhuǎn)為半流質(zhì)如雞蛋羹、爛面條。避免辛辣刺激、過熱過硬食物,禁用吸管以防負(fù)壓導(dǎo)致血凝塊移位。建議選擇高蛋白食物如豆腐、魚肉幫助組織修復(fù)。
24小時(shí)后可用生理鹽水輕柔漱口,48小時(shí)后再使用軟毛牙刷清潔非創(chuàng)口區(qū)。含漱氯己定含漱液有助于預(yù)防感染,但需避免用力漱口。術(shù)后1周內(nèi)禁止使用牙線或沖牙器接觸創(chuàng)面。
遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等止痛藥,避免使用阿司匹林以防出血加重。若出現(xiàn)放射性疼痛或異味分泌物,可能提示干槽癥需立即復(fù)診。睡眠時(shí)可墊高枕頭減輕局部充血。
術(shù)后7-10天需拆線并檢查愈合情況,復(fù)雜拔牙者可能需要拍攝曲面斷層片評(píng)估骨組織恢復(fù)。1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或高空作業(yè),吸煙飲酒可能延遲愈合應(yīng)至少暫停2周。
術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持每日8小時(shí)睡眠,避免熬夜或過度疲勞??蛇m量補(bǔ)充維生素C泡騰片和復(fù)合維生素B族促進(jìn)黏膜修復(fù),但需與抗生素間隔2小時(shí)服用。出現(xiàn)發(fā)熱超過38.5℃、腫脹持續(xù)加重或張口困難等異常情況時(shí),應(yīng)立即到口腔外科急診處理?;謴?fù)期間建議用健側(cè)咀嚼,避免舌頭舔舐創(chuàng)面,2周后可逐步恢復(fù)正常飲食。
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