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例假不正常是什么引起的

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例假通常是指月經(jīng)。月經(jīng)不正常通常可能是身體受涼、飲食習(xí)慣不當(dāng)、心理壓力、絕經(jīng)、多囊卵巢綜合征等因素引起的。

1、身體受涼：當(dāng)氣溫驟降，不注意保暖，導(dǎo)致身體受寒著涼，容易導(dǎo)致全身血管收縮，血流緩慢、血流不暢，影響月經(jīng)來(lái)潮。

2、飲食習(xí)慣不當(dāng)：挑食、節(jié)食、暴飲暴食等不良飲食習(xí)慣。容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡，造成身體營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致激素水平下降，引起月經(jīng)血量異常、周期不規(guī)律、閉經(jīng)等。

3、心理壓力：長(zhǎng)期緊張、壓抑等不良情緒會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，患者容易出現(xiàn)面黃肌瘦、暴躁易怒的表現(xiàn)，也會(huì)影響月經(jīng)出現(xiàn)異常。

4、絕經(jīng)：當(dāng)45-55歲的女性出現(xiàn)卵巢功能退化、雌激素分泌枯竭等癥狀，可能是出現(xiàn)自然絕經(jīng)的情況，此時(shí)女性的月經(jīng)量會(huì)逐漸減少，頻率也會(huì)逐漸降低直至消失。

5、多囊卵巢綜合征：由于先天稟賦不足或后天環(huán)境因素的影響，女性容易出現(xiàn)多囊卵巢綜合征，常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、痤瘡、不孕、肥胖等，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診治。

通常建議女性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的體質(zhì)，避免因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)引發(fā)身體的病變。如果月經(jīng)不調(diào)癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)師的治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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