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高壓140mmHg/低壓90mmHg正常嗎

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高壓140毫米汞柱低壓90毫米汞柱通常屬于不正常情況，可能已達到高血壓的診斷標準。正常成人血壓應低于高壓120毫米汞柱和低壓80毫米汞柱。

當血壓測量值持續(xù)處于高壓140毫米汞柱低壓90毫米汞柱時，通常表明血管壁承受的壓力偏高。這種情況可能與長期精神緊張、體重超重、鈉鹽攝入過多等因素有關。血管長期處于高負荷狀態(tài)，會增加心臟負擔，加速動脈血管壁的硬化進程。初期可能沒有明顯不適，但隨時間推移可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、頸部僵硬感等癥狀。改善生活方式是基礎干預手段，包括減少鈉鹽攝入、控制體重、規(guī)律進行有氧運動、戒煙限酒以及保持情緒穩(wěn)定。

在某些特定情境下，單次測量到高壓140毫米汞柱低壓90毫米汞柱的血壓值需要審慎評估。例如在劇烈運動后、情緒激動時或測量前飲用濃茶咖啡，都可能引起血壓暫時性升高。若在安靜狀態(tài)下多次重復測量結果均在此范圍，則需引起重視。對于已有糖尿病、慢性腎臟疾病等基礎疾病的個體，此血壓水平對心腦血管的風險會顯著增加，需要更嚴格的控制目標。

建議在不同時間點多次測量血壓并記錄，避免在測量前半小時內吸煙、飲用含咖啡因飲料或進行劇烈活動。若血壓持續(xù)處于該水平，應及時就醫(yī)進行詳細評估，醫(yī)生可能會建議進行動態(tài)血壓監(jiān)測等檢查，并根據(jù)個體情況制定個性化的管理方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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