艾灸可能引起皮膚灼傷、過敏反應(yīng)、感染風(fēng)險、加重某些疾病癥狀以及煙霧刺激呼吸道等危害。操作不當(dāng)或體質(zhì)特殊時需謹(jǐn)慎使用。
艾灸時溫度控制不當(dāng)可能導(dǎo)致局部皮膚發(fā)紅、水皰或深度灼傷。皮膚敏感者或老年人因表皮較薄更易受損。建議使用控溫艾灸器具,單次艾灸時間不超過20分鐘,出現(xiàn)疼痛需立即停止。
艾葉燃燒產(chǎn)生的揮發(fā)物可能引發(fā)皮膚瘙癢、皮疹等過敏癥狀。過敏體質(zhì)者初次艾灸應(yīng)測試小范圍皮膚反應(yīng)。出現(xiàn)蕁麻疹或呼吸困難需立即就醫(yī),必要時使用氯雷他定片等抗組胺藥物緩解。
灸瘡處理不當(dāng)可能繼發(fā)細(xì)菌感染,表現(xiàn)為化膿、持續(xù)疼痛。糖尿病患者或免疫力低下者風(fēng)險更高。創(chuàng)面需用碘伏消毒,嚴(yán)重感染時需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊等抗生素治療。
高熱證型患者如急性發(fā)熱期艾灸可能加重病情,陰虛火旺體質(zhì)者可能出現(xiàn)口干、失眠等癥狀。高血壓患者頭部穴位艾灸可能引發(fā)血壓波動。相關(guān)人群應(yīng)避免相應(yīng)部位艾灸。
艾煙中含有的焦油、一氧化碳等物質(zhì)可能刺激呼吸道黏膜,誘發(fā)咳嗽或哮喘發(fā)作。建議在通風(fēng)環(huán)境操作,慢性呼吸道疾病患者可使用無煙艾條或電子艾灸儀替代。
進(jìn)行艾灸前應(yīng)評估自身體質(zhì),選擇正規(guī)機構(gòu)專業(yè)操作,避免空腹或過飽時施灸。施灸后注意保暖避風(fēng),2小時內(nèi)不接觸冷水。若出現(xiàn)頭暈、心慌等不適需立即平臥休息,持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)。日??膳浜习硕五\等溫和運動增強體質(zhì),減少對艾灸的依賴性。
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