眼花模糊看不清可能與視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等原因有關(guān)，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
1、視疲勞
長時(shí)間近距離用眼或光線不足環(huán)境下工作可能導(dǎo)致視疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸脹、視物模糊。減少電子屏幕使用時(shí)間，每用眼30分鐘休息5分鐘，適當(dāng)進(jìn)行遠(yuǎn)眺或熱敷緩解癥狀。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)引起干眼癥，常見癥狀包括眼睛干澀、畏光、視物模糊?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，避免長時(shí)間處于空調(diào)房或強(qiáng)風(fēng)環(huán)境。
3、屈光不正
近視、遠(yuǎn)視或散光未及時(shí)配鏡矯正會(huì)導(dǎo)致視物模糊。需通過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光確認(rèn)度數(shù)變化，佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜接觸鏡，必要時(shí)考慮角膜屈光手術(shù)。
4、白內(nèi)障
晶狀體混濁引發(fā)的白內(nèi)障多見于中老年人，表現(xiàn)為漸進(jìn)性下降、眩光。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。
5、青光眼
眼壓升高損傷視神經(jīng)時(shí)可能出現(xiàn)視物模糊伴頭痛，急性發(fā)作需緊急處理?？蛇x用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液控制眼壓，嚴(yán)重者需進(jìn)行小梁切除術(shù)。
日常需保持每天7小時(shí)以上睡眠，用眼時(shí)保持30厘米以上距離，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行眼底檢查、眼壓測量等專業(yè)評估，避免自行使用眼藥水。40歲以上人群建議每年進(jìn)行一次眼科體檢，糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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