一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

寶寶吃花生的危害和好處有哪些

3267次瀏覽

寶寶吃花生的危害一般有消化不良、嗆咳、過(guò)敏、肥胖、血脂升高等；好處通常有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、提高免疫力、滋養(yǎng)脾胃、改善心血管系統(tǒng)等。

一、危害：

1、消化不良：花生中含有豐富的油脂、脂肪酸，由于寶寶的消化系統(tǒng)還未完全發(fā)育，可能會(huì)引起消化不良。

2、嗆咳：若寶寶是整體吞咽花生，可能會(huì)對(duì)咽喉部位產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)嗆咳、窒息等情況。

3、過(guò)敏：若寶寶對(duì)花生過(guò)敏，可能會(huì)出現(xiàn)紅疹、瘙癢、腫脹等過(guò)敏反應(yīng)。

4、肥胖：由于花生的能量較高，過(guò)量攝入可能會(huì)導(dǎo)致寶寶肥胖。

5、血脂升高：花生的能量較高，若寶寶大量攝入，可能會(huì)導(dǎo)致血脂出現(xiàn)短暫性的升高。

二、好處：

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：花生中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)充寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：花生中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，通?？梢源龠M(jìn)新陳代謝，有利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。

3、提高免疫力：花生中富含維生素E，寶寶適量食用可以提高自身免疫力，以抵抗有害病毒、細(xì)菌。

4、滋養(yǎng)脾胃：花生中的不飽和脂肪酸、植物蛋白，通?？梢越档臀杆釋?duì)胃黏膜的刺激，從而滋養(yǎng)脾胃。

5、改善心血管系統(tǒng)：由于花生中膽固醇含量較低，有助于減少血清中膽固醇含量，改善寶寶的心血管系統(tǒng)。

家長(zhǎng)平時(shí)在喂養(yǎng)寶寶時(shí)，應(yīng)均衡飲食，避免過(guò)量攝入單一食物，以免對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>