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感冒周期各個(gè)階段表現(xiàn)是什么

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馬曉斌 主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲山東省立醫(yī)院呼吸內(nèi)科

感冒周期通常分為潛伏期、前驅(qū)期、癥狀明顯期和恢復(fù)期四個(gè)階段，各階段表現(xiàn)存在差異。

1、潛伏期

病毒侵入人體后1-3天內(nèi)通常無任何癥狀。此時(shí)病毒在鼻咽部黏膜復(fù)制，免疫系統(tǒng)尚未觸發(fā)明顯反應(yīng)。潛伏期長(zhǎng)短與病毒毒力及個(gè)體免疫力相關(guān)，兒童和老年人可能更短。

2、前驅(qū)期

持續(xù)12-24小時(shí)，出現(xiàn)輕微乏力、咽喉干癢、打噴嚏等非特異性癥狀。體溫可能輕微升高至37.3-37.8℃，鼻腔分泌物開始增多但較清稀。此階段病毒載量快速增加，具有較強(qiáng)傳染性。

3、癥狀明顯期

持續(xù)3-5天，典型表現(xiàn)為鼻塞、流涕初期清涕后期膿涕、咽痛、咳嗽。體溫可達(dá)38-39℃，伴頭痛、肌肉酸痛等全身癥狀。部分患者出現(xiàn)聲音嘶啞、結(jié)膜充血，兒童可能伴隨嘔吐腹瀉。此時(shí)免疫反應(yīng)達(dá)到高峰，中性粒細(xì)胞和淋巴細(xì)胞明顯增多。

4、恢復(fù)期

持續(xù)2-3天，體溫逐漸正常，全身癥狀減輕?？人钥赡艹掷m(xù)較久，鼻腔分泌物減少但黏稠度增加。黏膜修復(fù)過程中可能出現(xiàn)短暫性嗅覺減退，通常1周內(nèi)完全恢復(fù)。

5、特殊表現(xiàn)

嬰幼兒可能出現(xiàn)高熱驚厥，老年人易并發(fā)支氣管炎。糖尿病患者感冒周期可能延長(zhǎng)，HIV感染者癥狀表現(xiàn)常不典型。孕婦感冒時(shí)需警惕病毒經(jīng)胎盤傳播風(fēng)險(xiǎn)。

感冒期間建議保持每日2000毫升水分?jǐn)z入，選擇溫?zé)岬姆涿鬯驒幟仕兄诰徑庋释?。飲食以易消化的粥類、蒸蛋為主，適量補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果。保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日通風(fēng)2-3次。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)直至癥狀完全消失1周后。若咳嗽持續(xù)超過10天或出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等表現(xiàn)，需及時(shí)呼吸科就診排除并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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