新型冠狀病毒中醫(yī)防治方案主要包括中藥預(yù)防、中藥治療、中醫(yī)外治法、情志調(diào)攝和飲食調(diào)養(yǎng)等方式。新型冠狀病毒感染屬于中醫(yī)疫病范疇,病機(jī)為疫毒外侵、肺經(jīng)受邪,中醫(yī)藥在防治中可發(fā)揮整體調(diào)節(jié)作用。
針對(duì)未感染人群可使用具有扶正祛邪功效的中藥組方。如玉屏風(fēng)散含黃芪、白術(shù)、防風(fēng)等藥材,有助于益氣固表。國(guó)家診療方案推薦的清肺排毒湯含麻黃、杏仁、生石膏等成分,適用于密切接觸者預(yù)防。使用中藥預(yù)防需辨證施治,避免盲目跟風(fēng)用藥。
輕型患者可選用連花清瘟膠囊含連翹、金銀花等成分,具有清瘟解毒功效。藿香正氣軟膠囊含廣藿香、紫蘇葉等,適用于伴胃腸癥狀者。對(duì)于普通型患者,化濕敗毒方含蒼術(shù)、陳皮等藥材,可改善發(fā)熱咳嗽癥狀。中藥治療需在醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)證型選擇,避免自行配伍。
艾灸足三里穴可增強(qiáng)免疫力,每日溫和灸10分鐘。穴位按摩選取風(fēng)池、大椎等穴位,有助于緩解頭痛項(xiàng)強(qiáng)癥狀。中藥熏蒸可用蒼術(shù)、艾葉等藥材煮沸后熏蒸房間,起到空氣消毒作用。外治法操作需專業(yè)人員指導(dǎo),避免燙傷等意外。
保持心態(tài)平和有助于正氣存內(nèi),可通過八段錦、太極拳等傳統(tǒng)功法調(diào)節(jié)情志。避免恐慌情緒導(dǎo)致氣機(jī)紊亂,建議每日進(jìn)行呼吸吐納練習(xí)。建立規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜耗傷陰液。情志因素在中醫(yī)理論中與免疫力密切相關(guān)。
日常可食用山藥、蓮子等健脾益肺食材,制作藥膳如黃芪燉雞湯。避免生冷油膩食物損傷脾胃,多飲羅漢果、菊花等代茶飲?;謴?fù)期患者宜進(jìn)食百合銀耳羹等滋陰潤(rùn)肺食物,忌食辛辣刺激之品。飲食調(diào)理需結(jié)合體質(zhì)特點(diǎn),濕熱體質(zhì)者應(yīng)減少滋膩食物攝入。
實(shí)施中醫(yī)防治方案時(shí)需注意結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段,出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。預(yù)防階段可適當(dāng)練習(xí)導(dǎo)引術(shù)如五禽戲,保持居室通風(fēng)干燥。治療期間記錄癥狀變化便于醫(yī)生調(diào)整方案,恢復(fù)期避免過度勞累耗傷正氣。中藥使用需嚴(yán)格遵循辨證論治原則,不同地域人群可能存在體質(zhì)差異,建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。
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