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燥熱體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些

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燥熱體質(zhì)可以分為兩種類型，一種為胃陽虛燥熱患者主要表現(xiàn)為口干，舌燥，飲水量過大，可是經(jīng)常性的感覺到口渴，嚴(yán)重體重下降明顯；而另一種類型則屬于肝心陰虛燥熱，該種體質(zhì)者總司感到失眠、頭暈、心煩氣亂、易怒。如果出現(xiàn)這些表現(xiàn)癥狀，要及時(shí)的到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥用藥調(diào)理。

如果總是感覺到經(jīng)常性怕冷，有可能是虛寒體質(zhì)，而燥熱體質(zhì)則剛剛與虛寒體質(zhì)相反，比正常人更要怕熱，尤其是在夏季，常因?yàn)?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/gk7zf723kmdwnyz.html" target="_blank">心火過于旺盛而，而脾氣暴躁、口干舌燥，犯有明顯的口臭等癥狀，燥熱性體質(zhì)可以分為先天性和后天性兩種。在進(jìn)行調(diào)理之前，首先要確定屬于哪種燥熱體質(zhì)。那么，燥熱體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些？
　　一、燥熱體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些
　　燥熱體質(zhì)可以分為兩種類型，一種類型為：胃陰虛燥熱，患者主要表現(xiàn)為口干舌燥、飲水量過大，但是口渴嚴(yán)重、消谷善饑、體重下降明顯。另一種類型為：肝心陰虛燥熱，患者往往易激惹、失眠、頭暈、煩躁。一旦出現(xiàn)這些癥表現(xiàn)狀，需要及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥用藥治療。日常多食芝麻、水果、豆制品等清淡食物，忌食肥膩厚味、溫?zé)嵝允澄铩?br/>　　二、燥熱體質(zhì)吃什么食物好
　　1.銀耳
　　銀耳具有生津潤燥痣功效，卻含有各種膠質(zhì)、維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，屬常見的清補(bǔ)食品，特別是對于燥熱體質(zhì)者更為適宜。
　　2.牛奶
　　牛奶不僅營養(yǎng)成分比較高，中醫(yī)還認(rèn)為具有滋陰養(yǎng)液的作用。中醫(yī)稱牛奶味“潤肌止渴”，“潤皮膚”、“滋潤補(bǔ)液”。凡體質(zhì)燥熱者宜常食之，益處頗多。
　　3.海參
　　海參有滋陰、益精、潤燥、降火滋腎的作用。海參屬于一種高蛋白、低脂肪植物，既可以補(bǔ)益，又能后滋陰，燥熱體質(zhì)宜常食之。
　　4.枸杞
　　枸杞具有滋陰、益壽的作用，尤其是對于改善肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、視物昏花、耳鳴、盜汗、虛勞等癥者等，食之更佳。

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