流鼻涕打噴嚏可能由過(guò)敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、環(huán)境刺激等因素引起,可通過(guò)抗過(guò)敏治療、對(duì)癥用藥、鼻腔沖洗、環(huán)境控制、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。
過(guò)敏性鼻炎是鼻腔黏膜對(duì)過(guò)敏原產(chǎn)生的免疫反應(yīng),常見(jiàn)過(guò)敏原有花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等?;颊邥?huì)出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢等癥狀??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀。建議避免接觸過(guò)敏原,定期清洗床上用品。
病毒性感冒可導(dǎo)致鼻黏膜充血水腫,引發(fā)流涕、噴嚏、鼻塞等癥狀,可能伴隨咽痛、低熱??蛇x用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟顆粒、板藍(lán)根顆粒等藥物緩解癥狀。需多飲水,保持室內(nèi)空氣流通,癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)就醫(yī)。
細(xì)菌或病毒感染鼻竇黏膜時(shí),可能出現(xiàn)黃膿涕、頭痛、嗅覺(jué)減退等癥狀,急性期常伴頻繁噴嚏。需醫(yī)生評(píng)估后使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德鼻噴霧劑等藥物??膳浜仙睇}水鼻腔沖洗促進(jìn)分泌物排出。
溫度變化、辛辣食物等刺激可能導(dǎo)致鼻黏膜血管舒縮功能障礙,表現(xiàn)為突發(fā)性噴嚏和流清涕??蓢L試使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑、鼻用減充血?jiǎng)┑人幬铮獬鰰r(shí)佩戴口罩減少冷空氣刺激。
煙霧、粉塵、甲醛等刺激性氣體可直接損傷鼻黏膜,引發(fā)保護(hù)性噴嚏反射和分泌物增多。改善通風(fēng)條件,使用空氣凈化設(shè)備,必要時(shí)佩戴防護(hù)口罩。若脫離環(huán)境后癥狀持續(xù),需排查其他病因。
日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔,避免用力擤鼻。飲食宜清淡,適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。空調(diào)房?jī)?nèi)可使用加濕器維持空氣濕度。癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱、膿涕、面部脹痛時(shí),應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診,明確病因后規(guī)范治療。花粉季節(jié)減少戶(hù)外活動(dòng),外出歸來(lái)可生理鹽水漱口洗鼻。
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