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孕婦受涼嘔吐怎么辦

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孕婦受涼嘔吐可通過調整飲食、熱敷腹部、補充水分、調整體位、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。受涼嘔吐可能與胃腸功能紊亂、妊娠反應加重、病毒感染等因素有關。

1、調整飲食

選擇清淡易消化的食物如米粥、面條，避免油膩辛辣食物。少量多餐減輕胃腸負擔，可適量食用姜片或飲用姜茶緩解惡心。若嘔吐嚴重需暫時禁食，待癥狀減輕后逐步恢復進食。

2、熱敷腹部

用溫熱毛巾敷于胃部區(qū)域，溫度控制在40℃以下，每次15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解胃腸痙攣。注意避免直接接觸高溫熱源，防止燙傷皮膚。

3、補充水分

嘔吐后需及時補充電解質水或淡鹽水，每次小口飲用50-100毫升?？蛇m當飲用溫蜂蜜水或檸檬水，既能補充能量又能緩解惡心感。若出現(xiàn)尿量減少等脫水癥狀需立即就醫(yī)。

4、調整體位

嘔吐時采取半臥位或側臥位，避免平躺引發(fā)嗆咳。日常休息時可墊高枕頭，減少胃酸反流。起床時動作緩慢，避免體位性低血壓加重不適。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)加重，可在醫(yī)生指導下使用維生素B6片、多潘立酮片等藥物。禁止自行服用止吐藥，部分藥物可能影響胎兒發(fā)育。合并發(fā)熱或腹瀉時需排查感染因素。

孕婦需注意腹部保暖，避免冷風直吹。保持室內(nèi)空氣流通但避免對流風，外出時穿戴圍巾護住頸肩部。每日監(jiān)測體溫變化，記錄嘔吐頻率和尿量。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嘔血、意識模糊等癥狀，或嘔吐導致24小時無法進食，需立即前往產(chǎn)科急診。日?？蓽蕚涮K打餅干等堿性食物緩解胃酸，適當進行散步等輕度活動促進胃腸蠕動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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