滋補(bǔ)性中藥是指具有補(bǔ)益氣血、調(diào)理陰陽(yáng)、增強(qiáng)體質(zhì)等功效的中藥,常見(jiàn)的有黃芪、當(dāng)歸、枸杞、人參、阿膠等。滋補(bǔ)性中藥適用于體質(zhì)虛弱、氣血不足、病后體虛等人群,但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用,避免濫用或誤用。
黃芪具有補(bǔ)氣固表、利水消腫的功效,適用于氣虛乏力、食少便溏等癥狀。黃芪多糖能增強(qiáng)免疫力,改善疲勞狀態(tài)。使用時(shí)可配伍白術(shù)、防風(fēng)治療表虛自汗,或與當(dāng)歸同用補(bǔ)氣生血。陰虛火旺者慎用。
當(dāng)歸能補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛,主治血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)。其活性成分阿魏酸可改善微循環(huán)。常與熟地黃、白芍組成四物湯,或與桃仁、紅花配伍治療血瘀證。便溏者需配伍健脾藥物。
枸杞可滋補(bǔ)肝腎、益精明目,含枸杞多糖和甜菜堿。適用于肝腎陰虛引起的視力減退、腰膝酸軟??蓡挝杜菟蚺c菊花、熟地黃同用。外感發(fā)熱時(shí)暫停服用,糖尿病患者需控制用量。
人參大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫,含人參皂苷能抗疲勞、調(diào)節(jié)免疫。紅參偏溫補(bǔ),西洋參性涼。適用于氣短喘促、脈微欲絕等氣虛重癥。高血壓患者慎用,忌與藜蘆同服,服用期間避免飲茶。
阿膠由驢皮熬制而成,功擅補(bǔ)血滋陰,主治血虛眩暈、陰虛燥咳。含膠原蛋白和微量元素,可促進(jìn)造血功能。多與黑芝麻、核桃仁配伍,脾胃虛弱者需佐以陳皮、砂仁。感冒期間停用。
使用滋補(bǔ)性中藥需注意體質(zhì)辨識(shí),避免"虛不受補(bǔ)"。服用期間應(yīng)飲食清淡,忌食生冷油膩。慢性病患者需告知醫(yī)師正在服用的西藥,防止相互作用。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)配制的中藥飲片或制劑,服用2-4周后需復(fù)診調(diào)整用藥。日??膳浜习硕五\、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)幫助氣血運(yùn)行,保持規(guī)律作息有助于藥效發(fā)揮。
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