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耳朵癢怎么辦

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耳朵癢可通過保持耳部清潔、避免頻繁掏耳、使用滴耳液、抗過敏治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。耳朵癢通常由耳垢堆積、外耳道炎、過敏反應(yīng)、真菌感染、濕疹等原因引起。

1、保持耳部清潔

日常可用溫水輕柔清洗外耳，避免使用棉簽深入耳道。耳垢具有保護作用，過度清潔可能破壞耳道皮膚屏障，導(dǎo)致干燥或輕微損傷引發(fā)瘙癢。洗澡時注意防止水流進耳道，潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌。

2、避免頻繁掏耳

掏耳可能劃傷耳道皮膚或?qū)⒍竿葡蛏钐?，刺激耳道神?jīng)末梢產(chǎn)生癢感。若耳垢過多堵塞，可遵醫(yī)囑使用碳酸氫鈉滴耳液軟化后由專業(yè)醫(yī)護人員清理。避免使用發(fā)卡、指甲等尖銳物品掏耳。

3、使用滴耳液

細(xì)菌性外耳道炎可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液，真菌感染可使用克霉唑滴耳液。使用前需清潔耳道，將藥液滴入后保持側(cè)臥5分鐘。滴耳液可能引起短暫刺痛感，持續(xù)不適需停藥就醫(yī)。

4、抗過敏治療

過敏性耳癢常伴隨皮膚紅腫、脫屑，可口服氯雷他定片或外用氫化可的松乳膏。需排查過敏原如洗發(fā)水、耳飾金屬等?；ǚ奂竟?jié)減少外出，必要時佩戴防護耳罩。避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)瘙癢伴分泌物、聽力下降可能提示中耳炎或濕疹樣皮炎，需耳鼻喉科進行耳鏡、分泌物培養(yǎng)等檢查。糖尿病患者出現(xiàn)耳癢需警惕惡性外耳道炎。兒童反復(fù)抓耳應(yīng)排除異物殘留可能。

日常避免長時間佩戴耳機，減少耳道壓迫。游泳時使用防水耳塞，游完后傾斜頭部單腳跳排出積水。飲食上限制辛辣刺激食物，適量補充維生素A和鋅有助于皮膚修復(fù)。若家庭處理3天無改善或出現(xiàn)耳痛、流膿等癥狀，應(yīng)及時就診明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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