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動脈硬化的原因有哪些

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動脈硬化可能由遺傳因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等原因引起。動脈硬化是動脈壁增厚、變硬、失去彈性的病理改變，通常表現(xiàn)為胸悶、頭暈、肢體麻木等癥狀。

1、遺傳因素

家族中有動脈硬化病史的人群患病概率較高。遺傳因素可能導(dǎo)致血管壁結(jié)構(gòu)異?；蛑|(zhì)代謝紊亂。這種情況通常需要定期體檢監(jiān)測血脂、血壓等指標(biāo)。若出現(xiàn)血管狹窄癥狀，可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等調(diào)脂藥物。

2、高血壓

長期高血壓會使血管內(nèi)皮受損，加速脂質(zhì)沉積形成動脈斑塊。血壓持續(xù)超過140/90mmHg時(shí)需警惕?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頭痛、視物模糊等癥狀。控制血壓可遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，同時(shí)限制鈉鹽攝入。

3、高脂血癥

血液中低密度脂蛋白膽固醇過高易沉積在動脈壁形成粥樣硬化斑塊。這種情況常與高脂飲食、缺乏運(yùn)動有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)黃色瘤、角膜老年環(huán)等體征。除調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)外，可遵醫(yī)囑使用辛伐他汀片、非諾貝特膠囊等降脂藥物。

4、糖尿病

長期高血糖會損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，促進(jìn)動脈硬化發(fā)展。糖尿病患者常合并多飲、多尿、體重下降等癥狀?？刂蒲强勺襻t(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥，同時(shí)需要定期監(jiān)測糖化血紅蛋白水平。

5、吸煙

煙草中的尼古丁會損傷血管內(nèi)皮，一氧化碳則降低血液攜氧能力。吸煙者動脈硬化發(fā)生率是不吸煙者的2-4倍。戒煙后血管功能可逐漸改善，必要時(shí)可使用尼古丁貼片等輔助戒煙產(chǎn)品。出現(xiàn)間歇性跛行等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

預(yù)防動脈硬化需保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過5克，食用油25-30克。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走、游泳。40歲以上人群應(yīng)每年檢測血壓、血脂、血糖。已有動脈硬化者需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，避免擅自停藥。出現(xiàn)胸痛、肢體無力等預(yù)警癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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