寶寶拉肚子后便秘可能與腸道功能紊亂、飲食結(jié)構(gòu)改變、腸道菌群失調(diào)、脫水或藥物副作用等因素有關(guān)??赏ㄟ^調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、補(bǔ)充益生菌、腹部按摩或遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。
腹瀉期間腸道蠕動過快,恢復(fù)期可能出現(xiàn)代償性蠕動減緩。腸道黏膜在腹瀉中受損,水分吸收能力暫時下降,導(dǎo)致大便干結(jié)。家長可順時針按摩寶寶腹部,促進(jìn)腸蠕動,適當(dāng)增加富含膳食纖維的輔食如西藍(lán)花泥。
腹瀉后過早恢復(fù)高蛋白飲食或過度限制脂肪攝入,可能影響腸道潤滑。母乳喂養(yǎng)的寶寶,母親需保持均衡飲食;配方奶喂養(yǎng)的可暫時選擇低乳糖配方。已添加輔食的寶寶可適量增加蘋果泥、胡蘿卜泥等可溶性膳食纖維食物。
腹瀉會導(dǎo)致雙歧桿菌等有益菌減少,影響食物分解和水分代謝。家長可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。哺乳期母親可自身補(bǔ)充益生菌,通過乳汁傳遞有益菌群。
腹瀉造成的隱性脫水未完全糾正時,腸道會過度吸收水分致使大便干硬。家長需觀察寶寶尿量是否恢復(fù),按體重每公斤補(bǔ)充50-100毫升口服補(bǔ)液鹽溶液,分次少量飲用。母乳喂養(yǎng)需增加喂養(yǎng)頻次。
止瀉藥物如蒙脫石散可能過度抑制腸蠕動,抗生素使用可能破壞正常菌群。若使用過蒙脫石散,家長可用棉簽蘸取植物油輕柔刺激肛門周圍??股刂委熀笮璩掷m(xù)補(bǔ)充益生菌2-4周,幫助菌群重建。
建議家長記錄寶寶每日排便次數(shù)、性狀及飲食情況,保持臀部清潔防止尿布疹。便秘超過3天或伴隨腹脹、嘔吐需及時就醫(yī),排除腸梗阻等疾病。恢復(fù)期應(yīng)避免突然改變飲食結(jié)構(gòu),循序漸進(jìn)增加輔食種類,保證每日足夠的水分?jǐn)z入。對于奶粉喂養(yǎng)的寶寶,可咨詢醫(yī)生是否需要更換特殊配方奶粉。
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