一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

肩部腱鞘炎怎么治療

2809次瀏覽

肩部腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等方式緩解。肩部腱鞘炎通常由過(guò)度勞損、外傷、感染、風(fēng)濕性疾病、退行性變等因素引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需停止肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，用三角巾懸吊患肢1-2周。避免提重物及重復(fù)抬臂動(dòng)作，必要時(shí)使用支具固定。休息可減少肌腱與腱鞘的摩擦，緩解局部水腫。

2、物理治療

炎癥穩(wěn)定后可采用熱敷、超聲波或沖擊波治療。每日熱敷患處15-20分鐘，溫度不超過(guò)50℃。超聲波能促進(jìn)組織修復(fù)，沖擊波可改善局部血液循環(huán)。物理治療需連續(xù)進(jìn)行10-15天。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。疼痛明顯時(shí)可短期服用洛索洛芬鈉片。局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏或酮洛芬凝膠。藥物使用不超過(guò)7-10天，胃腸不適者需配合護(hù)胃藥。

4、局部封閉治療

對(duì)頑固性疼痛可采用腱鞘內(nèi)注射復(fù)方倍他米松注射液，配合利多卡因進(jìn)行神經(jīng)阻滯。每月注射不超過(guò)1次，全年不超過(guò)3次。糖尿病患者需謹(jǐn)慎使用激素類(lèi)藥物。

5、手術(shù)治療

保守治療無(wú)效或腱鞘嚴(yán)重狹窄時(shí)，需行腱鞘切開(kāi)減壓術(shù)。關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)創(chuàng)傷小，術(shù)后2-3天可開(kāi)始被動(dòng)活動(dòng)。開(kāi)放手術(shù)需配合術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練，防止肌腱粘連。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持抬臂姿勢(shì)，使用電腦時(shí)注意調(diào)整座椅高度。游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)肩袖肌群力量。寒冷季節(jié)注意肩部保暖，睡眠時(shí)避免壓迫患側(cè)。飲食可適當(dāng)增加深海魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，有助于減輕炎癥反應(yīng)。若出現(xiàn)夜間痛醒或關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)復(fù)查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>