三歲寶寶發(fā)燒咳嗽可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。發(fā)燒咳嗽通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、氣候變化、免疫力低下等原因引起。
使用溫水擦拭寶寶額頭、腋下、腹股溝等部位,或貼退熱貼幫助散熱。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可考慮溫水浴,但需注意室溫適宜。
發(fā)燒時(shí)身體水分流失加快,需少量多次喂溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)。觀察尿液顏色,若呈深黃色提示脫水需加強(qiáng)補(bǔ)水。
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、面條湯、果蔬泥。避免油膩、辛辣或過(guò)甜食物。咳嗽期間可適量食用蜂蜜1歲以上,梨汁等潤(rùn)喉食物。
體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴0被拥蝿???人試?yán)重時(shí)可用小兒止咳糖漿或氨溴索口服溶液。禁止自行使用抗生素或成人藥物。
若發(fā)熱持續(xù)超過(guò)3天,出現(xiàn)呼吸急促、精神萎靡、皮疹等癥狀需及時(shí)就診。血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白檢查可明確感染類型,肺部聽(tīng)診能判斷是否存在支氣管炎或肺炎。
保持室內(nèi)空氣流通,濕度控制在50%-60%。避免接觸冷空氣或煙霧刺激?;謴?fù)期保證充足睡眠,逐漸增加活動(dòng)量。定期測(cè)量體溫并記錄癥狀變化,咳嗽期間可抬高床頭減少夜間咳嗽。若癥狀反復(fù)或加重,建議復(fù)查血常規(guī)并做胸片檢查排除肺部感染。日常注意手部衛(wèi)生,流感季節(jié)避免去人群密集場(chǎng)所,按時(shí)接種疫苗可降低呼吸道感染概率。
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