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得了慢性鼻炎怎么辦

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慢性鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。慢性鼻炎通常由過敏原刺激、感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫功能紊亂、環(huán)境因素等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。每日1-2次，可緩解鼻塞和炎癥。操作時保持頭部傾斜，避免嗆水。兒童需在家長監(jiān)督下進行。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片、減充血劑如鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑。藥物需規(guī)律使用，不可自行增減劑量。長期使用減充血劑可能引發(fā)藥物性鼻炎。

3、免疫調(diào)節(jié)

過敏體質(zhì)者可進行脫敏治療，或服用玉屏風(fēng)顆粒等調(diào)節(jié)免疫力的中成藥。塵螨過敏患者需定期除螨，花粉季節(jié)減少外出。免疫功能紊亂者需排查全身性疾病。

4、手術(shù)治療

對于鼻中隔偏曲或下鼻甲肥大患者，可考慮鼻內(nèi)鏡下鼻甲成形術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查，避免鼻腔粘連。手術(shù)不能根治過敏性鼻炎，需配合藥物治療。

5、中醫(yī)調(diào)理

采用辛夷清肺飲等方劑疏風(fēng)通竅，配合迎香穴按摩。體質(zhì)虛寒者可用艾灸大椎穴。食療推薦蒼耳子燉豬鼻，忌食生冷辛辣。需辨證施治，避免盲目進補。

慢性鼻炎患者應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，避免接觸寵物毛發(fā)。冬季外出佩戴口罩，戒煙限酒。飲食宜清淡，多食富含維生素C的柑橘類水果。堅持適度運動如八段錦增強抵抗力，但霧霾天減少戶外活動。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)頭痛、嗅覺減退時需及時復(fù)查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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