濕疹可能由濕熱蘊(yùn)結(jié)、脾虛濕盛、血虛風(fēng)燥、外感風(fēng)邪、情志失調(diào)等原因引起,中醫(yī)治療濕疹主要有清熱利濕、健脾祛濕、養(yǎng)血潤燥、疏風(fēng)止癢、調(diào)和情志等方式。
濕熱蘊(yùn)結(jié)是濕疹的常見病因,表現(xiàn)為皮膚紅腫、滲出、瘙癢劇烈。治療以清熱利濕為主,常用方劑如龍膽瀉肝湯、茵陳蒿湯。外用藥可選擇黃柏洗劑、苦參洗劑濕敷患處。飲食需避免辛辣油膩,適當(dāng)食用綠豆、冬瓜等清熱利濕食物。
脾虛濕盛型濕疹多見于慢性期,皮損色暗、滲出少但反復(fù)發(fā)作。治療需健脾益氣、化濕止癢,常用參苓白術(shù)散加減。可配合艾灸足三里、中脘等穴位。日常避免生冷食物,適量食用山藥、茯苓等健脾食材。
血虛風(fēng)燥常見于病程較長者,皮膚干燥脫屑、皸裂瘙癢。治療宜養(yǎng)血潤燥、祛風(fēng)止癢,方用當(dāng)歸飲子或四物湯加味。外涂紫草油、甘草油可潤膚止癢。注意減少熱水燙洗,沐浴后及時(shí)涂抹保濕劑。
外感風(fēng)邪誘發(fā)者起病急驟,疹色偏紅、游走性瘙癢明顯。治療側(cè)重疏風(fēng)清熱,方選消風(fēng)散加減??膳浜厢樉那亍⒀5妊ㄎ?。避免搔抓刺激,穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。
情志失調(diào)導(dǎo)致的濕疹常隨情緒波動(dòng)加重,需疏肝解郁、寧心安神。常用逍遙散合甘麥大棗湯,配合耳穴壓豆調(diào)理。保持規(guī)律作息,通過八段錦、冥想等方式緩解壓力。
濕疹患者需注意保持皮膚清潔但避免過度清洗,水溫控制在37℃以下;選擇無香料、無酒精的溫和洗護(hù)產(chǎn)品;穿著透氣性好的純棉衣物;室內(nèi)濕度維持在50%-60%;避免接觸已知過敏原如花粉、塵螨;飲食記錄可疑致敏食物;規(guī)律作息保證充足睡眠;急性期避免劇烈運(yùn)動(dòng)出汗刺激皮膚,穩(wěn)定期可進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)加重或繼發(fā)感染,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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