嬰兒出生后1個(gè)月左右可以短時(shí)間出門,但需避開極端天氣和人群密集場(chǎng)所。早產(chǎn)兒或體質(zhì)較弱嬰兒建議推遲至2-3個(gè)月后外出。
足月健康新生兒滿月后可在天氣溫和時(shí)進(jìn)行10-15分鐘的戶外活動(dòng),選擇上午9-10點(diǎn)或下午4-5點(diǎn)陽(yáng)光柔和時(shí)段,注意用遮陽(yáng)帽或嬰兒車篷遮擋直射光線。外出前需確保嬰兒已接種首針乙肝疫苗和卡介苗,穿戴適宜厚度的純棉衣物,使用嬰兒專用防曬霜保護(hù)裸露皮膚。冬季外出應(yīng)避開零下5度以下低溫,夏季避免超過(guò)32度高溫時(shí)段,霧霾天需佩戴嬰兒專用防霾口罩。
早產(chǎn)兒、低體重兒或患有先天性疾病的嬰兒建議推遲外出時(shí)間,待體重達(dá)到5公斤以上且完成基礎(chǔ)免疫接種后再考慮短時(shí)間戶外活動(dòng)。外出時(shí)需攜帶哺乳巾、備用紙尿褲及消毒濕巾,避免前往商場(chǎng)、地鐵等封閉人流量大場(chǎng)所,回家后及時(shí)清潔嬰兒面部和手腳。若發(fā)現(xiàn)嬰兒出現(xiàn)煩躁不安、皮膚發(fā)紅或打噴嚏等不適癥狀應(yīng)立即返家。
嬰兒初次出門建議選擇小區(qū)花園等安靜環(huán)境,從每周2-3次逐漸增加頻率,單次時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)30分鐘。外出前后注意監(jiān)測(cè)體溫和精神狀態(tài),避免在疫苗接種后48小時(shí)內(nèi)外出。推車需配備防震裝置并調(diào)整至175度平躺模式,使用五點(diǎn)式安全帶固定。哺乳期母親外出前避免食用易致敏食物,隨身攜帶安撫奶嘴或搖鈴等安撫物品。如遇突發(fā)天氣變化或嬰兒異??摁[,應(yīng)終止戶外活動(dòng)并及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。
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