舌頭被牙齒磨得疼可能與牙齒邊緣銳利、夜間磨牙癥、口腔潰瘍、舌炎或牙齒排列不齊等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確具體原因后針對(duì)性處理。
齲齒、牙齒缺損或修復(fù)體邊緣不光滑可能導(dǎo)致舌頭反復(fù)摩擦受損。需由牙醫(yī)調(diào)磨銳利邊緣,必要時(shí)進(jìn)行補(bǔ)牙或更換修復(fù)體。日常避免用舌頭舔舐刺激部位。
睡眠中無(wú)意識(shí)緊咬牙關(guān)會(huì)加重舌側(cè)摩擦損傷??啥ㄖ埔Ш蠅|保護(hù),配合放松訓(xùn)練。長(zhǎng)期磨牙可能伴隨頭痛、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等癥狀。
創(chuàng)傷性潰瘍常見(jiàn)于舌緣被牙齒刮傷處,表現(xiàn)為圓形糜爛面伴灼痛??墒褂脧?fù)方氯己定含漱液消炎,配合重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)愈合。避免進(jìn)食辛辣刺激食物。
真菌或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致舌體腫脹疼痛,加重與牙齒的摩擦。確診后需用制霉菌素片或甲硝唑片抗感染,同時(shí)補(bǔ)充B族維生素改善舌黏膜狀態(tài)。
錯(cuò)頜畸形會(huì)使特定牙齒異常接觸舌體。正畸治療是根本解決方案,短期內(nèi)可用正畸蠟包裹突出牙尖減少摩擦。伴隨咀嚼功能障礙者需盡早干預(yù)。
日常應(yīng)注意保持口腔清潔,使用軟毛牙刷輕柔刷牙舌,飯后用生理鹽水漱口。飲食以溫涼流質(zhì)為主,避免過(guò)硬、過(guò)熱食物刺激。觀察疼痛變化情況,若持續(xù)加重或出現(xiàn)潰爛、出血需立即就診。夜間磨牙者可嘗試睡前熱敷咬肌,減少咖啡因攝入。
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