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腹型過敏性紫癜的飲食要如何護理

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腹型過敏性紫癜患者需選擇低敏、易消化食物，避免辛辣刺激及高蛋白飲食。飲食護理主要包括避免過敏原、選擇低纖維食物、補充維生素C、少量多餐、保證水分攝入。

1、避免過敏原

常見致敏食物包括海鮮、雞蛋、牛奶、堅果等，需嚴格排查并記錄飲食反應。急性期建議暫時停用動物蛋白，改用植物蛋白如豆腐補充營養(yǎng)。若既往有明確食物過敏史，應終身禁食該食物。

2、選擇低纖維食物

推薦米粥、軟面條、蒸南瓜等低渣飲食，減少胃腸黏膜摩擦。蔬菜應去皮煮熟后食用，水果選擇蘋果泥等低敏品種。避免芹菜、竹筍等粗纖維食物刺激腸道。

3、補充維生素C

每日攝入獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果，有助于改善血管通透性?？娠嬘悯r榨橙汁，但需稀釋后常溫服用。必要時在醫(yī)生指導下使用維生素C片劑輔助治療。

4、少量多餐

每日5-6餐，每餐控制在200毫升流質或半流質食物。采用蒸煮燉等低溫烹飪方式，避免油炸燒烤。餐后保持坐位30分鐘，減輕腹部不適。

5、保證水分攝入

每日飲水1500-2000毫升，可飲用溫蜂蜜水或淡鹽水。出現(xiàn)嘔吐腹瀉時需口服補液鹽防止脫水。忌飲含酒精、咖啡因的刺激性飲品。

腹型過敏性紫癜發(fā)作期應嚴格臥床休息，避免腹部受壓。所有新添加食物需從單一品種、小劑量開始嘗試，觀察3天無不良反應后再增量。記錄每日飲食與癥狀變化，定期復查尿常規(guī)監(jiān)測腎臟損害。若出現(xiàn)劇烈腹痛、血便或尿量減少，須立即就醫(yī)?；謴推谥饾u增加食物種類時，建議在營養(yǎng)師指導下制定個性化飲食方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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