孕婦長腳氣可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物等方式治療。腳氣通常由真菌感染引起，可能與孕期免疫力下降、足部多汗等因素有關(guān)。
1、保持清潔干燥
每日用溫水清洗足部后徹底擦干，尤其注意趾縫間水分殘留。避免長時間穿潮濕鞋襪，可準(zhǔn)備多雙棉質(zhì)襪子替換。清潔后可使用不含香精的爽身粉幫助吸濕，減少真菌滋生環(huán)境。
2、選擇透氣鞋襪
優(yōu)先選擇真皮或網(wǎng)面透氣鞋款，避免合成材質(zhì)密閉鞋履。襪子選用吸濕排汗的純棉或抗菌纖維材質(zhì)，每日更換1-2次。居家時可赤足通風(fēng)，但需確保地面清潔干燥以防交叉感染。
3、局部藥物治療
遵醫(yī)囑使用孕婦可用的外用抗真菌藥膏如硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬軟膏。涂抹時需覆蓋患處及周邊2厘米區(qū)域，持續(xù)用藥至癥狀消失后1-2周。禁止自行使用口服抗真菌藥物。
4、避免交叉感染
不與他人共用拖鞋、毛巾等個人物品，定期用60℃以上熱水燙洗襪子。浴室地面使用稀釋漂白劑消毒，保持家居環(huán)境通風(fēng)干燥。若家庭成員有真菌感染需同步治療。
5、增強免疫力
保證充足睡眠與均衡營養(yǎng)，適量補充含鋅、維生素B族食物如瘦肉、全谷物等。避免過度勞累，可進行孕婦適宜的低強度運動如散步、孕婦瑜伽等改善血液循環(huán)。
孕期治療腳氣需特別注意藥物安全性，所有外用藥物均應(yīng)在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。癥狀加重或出現(xiàn)皮膚破損、化膿時應(yīng)及時就醫(yī)。日?？纱┲吨簺鲂龠M足部通風(fēng)，沐浴后使用吹風(fēng)機冷風(fēng)檔吹干趾縫。飲食上減少高糖食物攝入，適當(dāng)飲用無糖酸奶調(diào)節(jié)菌群平衡。避免抓撓患處以防繼發(fā)感染，若夜間瘙癢明顯可將患足墊高緩解癥狀。