出疹子需要注意保持皮膚清潔、避免抓撓、穿著寬松衣物、飲食清淡、觀察癥狀變化。疹子可能是由過敏、感染、免疫反應(yīng)等多種原因引起的皮膚表現(xiàn)，需根據(jù)具體病因采取針對性護理。
1、保持皮膚清潔
每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清潔后可用干凈毛巾輕輕拍干水分，減少摩擦。若疹子伴隨滲出液，可遵醫(yī)囑使用生理鹽水濕敷。清潔有助于降低繼發(fā)感染概率，但需注意水溫不宜過高。
2、避免抓撓
疹子常伴隨瘙癢，但抓撓可能導(dǎo)致皮膚破損和繼發(fā)感染?？杉舳讨讣谆蚺宕髅拶|(zhì)手套，夜間瘙癢明顯時可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑或地奈德乳膏緩解癥狀。兒童患者家長需密切監(jiān)督，防止無意識抓撓。
3、穿著寬松衣物
選擇純棉、透氣的寬松衣物，減少對皮膚的摩擦刺激。避免穿著化纖材質(zhì)或緊身服裝，出汗后及時更換衣物。嬰幼兒可選擇連體衣防止腰腹部摩擦，臥床患者需定期調(diào)整體位避免局部受壓。
4、飲食清淡
暫時避免食用海鮮、辛辣食物及芒果等易致敏食物，多飲水促進代謝。若為藥物疹或食物過敏所致，需嚴(yán)格記錄飲食并排查誘因。嬰幼兒母乳喂養(yǎng)期間，母親應(yīng)同步調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
5、觀察癥狀變化
每日記錄疹子的形態(tài)、分布范圍及伴隨癥狀。若出現(xiàn)高熱不退、疹子化膿、眼瞼或口唇腫脹等情況，應(yīng)立即就醫(yī)。水痘、麻疹等傳染性皮疹需隔離處理，家長接觸患兒后應(yīng)規(guī)范洗手消毒。
出疹子期間應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，床單被褥定期高溫消毒?；謴?fù)期可適量補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，但需避免暴曬或劇烈運動。若疹子持續(xù)一周未消退或反復(fù)發(fā)作，建議至皮膚科進行過敏原檢測或血常規(guī)檢查，明確病因后規(guī)范治療。日常護理中避免自行使用激素類藥膏，特殊人群如孕婦、糖尿病患者出現(xiàn)皮疹更需謹(jǐn)慎處理。