孕婦通常可以抱別人的小孩，但存在特殊情況需避免。孕期能否抱小孩主要與孕婦自身健康狀況、胎兒穩(wěn)定性及小孩重量有關(guān)。
孕婦在健康狀況良好且無先兆流產(chǎn)風險時，短暫懷抱輕體重兒童通常不會造成影響。需注意保持正確姿勢，避免彎腰或突然發(fā)力，建議坐姿環(huán)抱并用手臂支撐兒童臀部以減少腰部壓力。妊娠中晚期子宮增大可能改變重心，增加跌倒風險，此時需評估兒童重量與自身體力。
存在先兆流產(chǎn)癥狀、宮頸機能不全、胎盤低置或妊娠高血壓等并發(fā)癥時，應(yīng)禁止負重行為。懷抱兒童可能因腹部受壓誘發(fā)宮縮，或因重心不穩(wěn)導致摔倒。早產(chǎn)高危孕婦需特別注意，外力沖擊可能引發(fā)胎膜早破。多胎妊娠、子宮畸形等特殊情況也需避免此類活動。
孕婦日?；顒討?yīng)以安全為原則，避免提舉超過5公斤重物。建議穿防滑鞋保持平衡，起身時借助支撐物緩慢站起。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，每天保證30分鐘低強度運動如孕婦瑜伽。定期產(chǎn)檢評估胎兒狀況，出現(xiàn)腹痛或陰道流血立即就醫(yī)。家人應(yīng)主動分擔育兒工作，為孕婦創(chuàng)造輕松舒適的養(yǎng)胎環(huán)境。