寶寶經(jīng)常干咳可通過(guò)保持環(huán)境濕度、調(diào)整飲食、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥、霧化治療等方式緩解。干咳通常由空氣干燥、過(guò)敏反應(yīng)、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘等原因引起。
1、保持環(huán)境濕度
室內(nèi)空氣干燥可能刺激寶寶呼吸道黏膜，導(dǎo)致干咳加重。建議使用加濕器維持濕度在50%-60%，避免空調(diào)或暖氣直吹。定期開窗通風(fēng)，減少粉塵和塵螨積聚。若夜間干咳明顯，可在床頭放置一盆清水。
2、調(diào)整飲食
適當(dāng)增加溫開水、梨汁等潤(rùn)喉飲品，避免冷飲或甜膩食物刺激咽喉。1歲以上寶寶可少量飲用蜂蜜水，但1歲內(nèi)禁止食用蜂蜜。飲食以清淡易消化的粥類、蒸煮蔬菜為主，減少油炸食品攝入。
3、拍背排痰
家長(zhǎng)可將手掌空心呈杯狀，從寶寶背部由下向上輕拍，每次5-10分鐘，每日2-3次。拍背有助于松動(dòng)呼吸道分泌物，尤其適用于痰液黏稠導(dǎo)致的刺激性干咳。操作時(shí)注意避開脊柱和腰部，力度以寶寶不抗拒為宜。
4、遵醫(yī)囑用藥
若干咳由感染引起，醫(yī)生可能開具小兒止咳糖漿、氨溴特羅口服溶液或孟魯司特鈉顆粒。過(guò)敏因素導(dǎo)致的干咳需使用氯雷他定糖漿。家長(zhǎng)不可自行給寶寶服用鎮(zhèn)咳藥，尤其避免含可待因成分的藥物。
5、霧化治療
對(duì)于支氣管痙攣或哮喘引發(fā)的干咳，醫(yī)生可能建議采用布地奈德混懸液聯(lián)合硫酸特布他林霧化吸入。霧化器需選擇兒童專用面罩，每次吸入后需清水漱口。家長(zhǎng)應(yīng)記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間和誘因，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說(shuō)明。
家長(zhǎng)需每日觀察寶寶咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀，避免接觸二手煙、花粉等刺激物。保持規(guī)律作息，睡眠時(shí)適當(dāng)墊高頭部。若咳嗽持續(xù)超過(guò)2周、出現(xiàn)呼吸急促或發(fā)熱，應(yīng)立即就醫(yī)。日?？蛇M(jìn)行小兒推拿按摩，如揉按天突穴、膻中穴等部位，但須在專業(yè)指導(dǎo)下操作。注意氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物，流感季節(jié)減少公共場(chǎng)所暴露。