哮喘病突然發(fā)作可通過保持鎮(zhèn)靜、調(diào)整呼吸姿勢、使用急救藥物、吸氧治療、及時送醫(yī)等方式處理。哮喘發(fā)作通常由過敏原刺激、呼吸道感染、劇烈運動、冷空氣刺激、情緒波動等原因引起。
1、保持鎮(zhèn)靜
哮喘發(fā)作時患者容易因呼吸困難產(chǎn)生恐慌，需盡量保持鎮(zhèn)靜?？只艜又睾粑【o張，導(dǎo)致耗氧量增加。建議通過閉眼深呼吸或默數(shù)數(shù)字等方式緩解緊張情緒，避免因情緒波動加重支氣管痙攣。
2、調(diào)整呼吸姿勢
采取坐位前傾姿勢，雙手撐膝幫助呼吸肌發(fā)力。該體位能減輕膈肌壓迫，增加肺通氣量。避免平臥或后仰姿勢，防止痰液阻塞氣道?？蓢L試縮唇呼吸法，用鼻吸氣后縮唇緩慢呼氣，延長呼氣時間改善通氣。
3、使用急救藥物
立即使用速效β2受體激動劑如硫酸沙丁胺醇氣霧劑，能快速舒張支氣管平滑肌。抗膽堿能藥物如異丙托溴銨氣霧劑可減少氣道分泌物。嚴重發(fā)作時可聯(lián)合吸入布地奈德福莫特羅粉吸入劑，但需注意藥物使用間隔時間。
4、吸氧治療
出現(xiàn)口唇發(fā)紺等缺氧表現(xiàn)時，需通過鼻導(dǎo)管或面罩吸氧，氧流量控制在2-4升/分鐘。監(jiān)測血氧飽和度維持在90%以上，避免長時間高濃度吸氧導(dǎo)致二氧化碳潴留。家用制氧機需定期維護確保供氧純度。
5、及時送醫(yī)
若用藥后30分鐘癥狀未緩解，或出現(xiàn)嗜睡、大汗淋漓等危象，須立即就醫(yī)。急診可能需靜脈注射甲潑尼龍琥珀酸鈉，嚴重者需氣管插管機械通氣。送醫(yī)途中保持患者半臥位，持續(xù)監(jiān)測呼吸頻率和意識狀態(tài)。
哮喘患者日常需避免接觸塵螨、花粉等過敏原，家中定期除螨除塵。冬季外出佩戴口罩防止冷空氣刺激，運動前做好熱身。遵醫(yī)囑規(guī)范使用控制類藥物如孟魯司特鈉片，定期復(fù)查肺功能。隨身攜帶急救藥物并檢查有效期，家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基本急救技能。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，避免使用刺激性氣味的清潔劑或香水。飲食宜清淡，適量補充維生素D和Omega-3脂肪酸有助于減輕氣道炎癥。