胎兒18周時身長約14厘米,頂臀徑約12厘米,體重約150克,器官持續(xù)分化,骨骼逐漸骨化,胎動開始活躍,孕婦可能出現(xiàn)胎動感,皮膚出現(xiàn)胎脂,五官進(jìn)一步發(fā)育。
一、身體發(fā)育
胎兒身長與體重穩(wěn)步增長,身體比例逐漸協(xié)調(diào),頭部相對較大但身體其他部分加速發(fā)育,四肢長度增加,關(guān)節(jié)活動更為靈活,為后續(xù)快速生長奠定基礎(chǔ)。皮下脂肪開始少量沉積,皮膚仍較薄且透明,血管網(wǎng)絡(luò)清晰可見,肌肉組織持續(xù)發(fā)育,能夠完成一些簡單的反射性動作。
二、器官分化
心臟結(jié)構(gòu)基本完善,心跳有力且規(guī)律,心率維持在較高水平,循環(huán)系統(tǒng)功能日趨成熟。肺部支氣管樹繼續(xù)分支,但肺泡尚未完全形成,呼吸樣運(yùn)動開始出現(xiàn)。消化腺體開始分泌少量消化液,胃腸蠕動現(xiàn)象可被觀察到,為出生后消化功能做準(zhǔn)備。腎臟能夠產(chǎn)生尿液并排入羊水中。
三、骨骼發(fā)育
骨骼骨化過程加速,軟骨模型逐漸被骨組織替代,長骨如股骨和肱骨硬度增加,X線下可見初步骨化中心。脊柱椎體繼續(xù)骨化,肋骨輪廓更為清晰,顱骨骨化使得頭部形狀更為固定,但骨縫依然存在以適應(yīng)分娩過程。骨骼肌附著于骨骼上,支持胎兒的自主活動。
四、感官發(fā)育
耳廓形態(tài)基本成型,內(nèi)耳結(jié)構(gòu)發(fā)育使得胎兒可能對母體外部的較大聲音產(chǎn)生反應(yīng)。視網(wǎng)膜開始對光敏感,眼瞼仍處于閉合狀態(tài)但眼球可輕微轉(zhuǎn)動。味蕾在舌面上形成,初步具備味覺感知能力。觸覺感受器在皮膚中分布,胎兒可能對觸摸羊膜或自身身體產(chǎn)生反應(yīng)。
五、胎動表現(xiàn)
神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育促進(jìn)運(yùn)動協(xié)調(diào)性提升,胎兒活動頻率和強(qiáng)度增加,可出現(xiàn)踢腿、伸手、轉(zhuǎn)身等動作,部分孕婦能感受到明顯的胎動。這些活動有助于肌肉骨骼系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的進(jìn)一步發(fā)育,也是胎兒健康狀況的一個間接指標(biāo)。胎兒睡眠與覺醒周期開始形成,活動具有間歇性。
孕婦在此階段應(yīng)保證均衡營養(yǎng)攝入,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)及葉酸的供給,維持適度體重增長。進(jìn)行規(guī)律的低強(qiáng)度體力活動如散步,避免長時間站立或劇烈運(yùn)動。保證充足休息與睡眠,采取左側(cè)臥位以改善子宮胎盤血流。按時完成產(chǎn)前檢查,通過超聲等評估胎兒生長發(fā)育指標(biāo),密切留意胎動變化,出現(xiàn)胎動顯著減少或消失、持續(xù)腹痛、陰道流血流液等異常情況須立即就醫(yī)。保持情緒穩(wěn)定,避免接觸煙草酒精及有害化學(xué)物質(zhì),遠(yuǎn)離輻射環(huán)境。