頭痛頭暈做CT檢查未見異常可能由緊張性頭痛、偏頭痛、低血糖、貧血、耳石癥等原因引起。可通過調(diào)整作息、藥物治療、體位訓(xùn)練等方式緩解。
1、緊張性頭痛
長期精神壓力或姿勢不良可能導(dǎo)致頭頸部肌肉持續(xù)收縮，表現(xiàn)為雙側(cè)壓迫性頭痛，常伴頭暈。建議熱敷肩頸，遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物。
2、偏頭痛
血管神經(jīng)功能紊亂引發(fā)單側(cè)搏動性頭痛，可能伴隨畏光惡心。急性期可用佐米曲普坦鼻噴霧劑，預(yù)防性治療可選鹽酸氟桂利嗪膠囊。
3、低血糖
饑餓時血糖低于3.9mmol/L會出現(xiàn)冷汗、頭暈等癥狀。立即進食糖果或飲用含糖飲料，糖尿病患者需調(diào)整胰島素用量。
4、貧血
血紅蛋白不足導(dǎo)致腦供氧減少，常見面色蒼白、乏力。缺鐵性貧血可服用琥珀酸亞鐵片，同時增加紅肉、動物肝臟攝入。
5、耳石癥
內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落引發(fā)體位性眩暈，持續(xù)時間短于1分鐘?？赏ㄟ^Epley復(fù)位法治療，嚴重時使用甲磺酸倍他司汀片改善循環(huán)。
保持每日7-8小時睡眠，避免長時間低頭使用電子設(shè)備，飲食注意補充富含維生素B族的全谷物和瘦肉，突發(fā)劇烈頭痛或伴隨意識障礙需立即就醫(yī)。定期監(jiān)測血壓血糖，眩暈發(fā)作時應(yīng)坐下防止跌倒，高溫天氣及時補水預(yù)防脫水性頭痛。