經(jīng)常頭暈惡心可能是由低血糖、貧血、前庭功能障礙、高血壓或偏頭痛等疾病引起的，臨床表現(xiàn)主要有眩暈感、惡心嘔吐、平衡障礙、視物模糊或頭痛等。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、眩暈感
患者可能感到自身或周圍環(huán)境旋轉(zhuǎn)、晃動(dòng)，常見于前庭神經(jīng)炎、良性陣發(fā)性位置性眩暈等前庭系統(tǒng)疾病。急性發(fā)作時(shí)可能伴隨冷汗、面色蒼白等自主神經(jīng)癥狀。耳石復(fù)位術(shù)和甲磺酸倍他司汀片等藥物可改善癥狀，但需排除腦卒中等危急情況。
2、惡心嘔吐
胃腸功能紊亂或顱內(nèi)壓增高時(shí)易引發(fā)該癥狀，可能伴有食欲減退。梅尼埃病發(fā)作期常見噴射狀嘔吐，而胃腸型感冒多伴隨腹瀉。鹽酸異丙嗪片、多潘立酮片等藥物可緩解癥狀，持續(xù)性嘔吐需警惕電解質(zhì)紊亂。
3、平衡障礙
表現(xiàn)為行走不穩(wěn)、易跌倒，小腦病變或帕金森病可能導(dǎo)致共濟(jì)失調(diào)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)醉酒樣步態(tài)，伴隨肢體震顫或肌張力異常?？祻?fù)訓(xùn)練配合鹽酸苯海索片等藥物可改善癥狀，嚴(yán)重者需進(jìn)行前庭功能康復(fù)治療。
4、視物模糊
椎基底動(dòng)脈供血不足時(shí)可能出現(xiàn)一過性黑朦，偏頭痛先兆期可見閃光暗點(diǎn)。血壓急劇升高可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜動(dòng)脈痙攣，出現(xiàn)視物缺損。尼莫地平片、甲鈷胺片等藥物有助于改善循環(huán)，但需監(jiān)測(cè)視力變化。
5、頭痛
緊張性頭痛多呈壓迫性脹痛，偏頭痛常為搏動(dòng)性單側(cè)疼痛。顱內(nèi)占位病變的頭痛多在晨起加重，伴隨噴射性嘔吐。布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片等可緩解癥狀，突發(fā)劇烈頭痛需排除蛛網(wǎng)膜下腔出血。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免突然起身或過度疲勞。飲食上少量多餐，適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟，避免高鹽高脂飲食。建議監(jiān)測(cè)血壓、血糖變化，眩暈發(fā)作時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)并保持坐臥體位。若癥狀反復(fù)出現(xiàn)或伴隨意識(shí)障礙、肢體無力等表現(xiàn)，需緊急就醫(yī)進(jìn)行頭顱CT或MRI檢查。